運動生涯
1888年，生於廣島。
瀨越憲作1908在東京與鈴木為次郎三段（當時）弈試驗棋六局，獲三段。
1911年四段。
1916年五段。
1921年六段。
1922年有幸參與組織裨聖會。
1924年與高部道平、小岸壯二等遊說大倉喜七郎籌建日本棋院。
1926年七段。
1942年八段。
1948年任日本棋院理事長。
1972年因不堪忍受病痛折磨，自殺身亡。享年84歲。
生涯數據
1964年受第一回“大倉賞”。
1955年引退，被授予名譽九段，同年受“紫綬褒章賞”。
1966年受“二等瑞寶章”。
1888.5.20 生於廣島。1972因不堪忍受病痛折磨，自殺身亡。享年84歲。
1908往東京與鈴木為次郎三段(當時)弈試驗棋六局，獲三段；11年四段、16年五段、21年六段，1922年有份參與組織裨聖會、26年七段、42年八段。1948年任日本棋院理事長，55年名譽九段，受紫綬褒章賞。曾多次訪華。
瀨越憲作1889年生於廣島縣佐伯郡能美島。五歲時由祖父啟蒙學弈，此後全憑自修成才。象他這樣一直不曾拜師的例子，在日本棋壇可謂鳳毛麟角。
瀨越的祖父教棋也獨具一格，自九子開始，每日一局，不問輸贏下滿五十局則進一子。如此達到對子，便不下了。他國小畢業後，開始看古人棋譜，頗有心得，而且對當時報紙上的死活題極感興趣，寧可不吃不睡，也要找出答案。中學畢業後，他的棋力已經全縣無敵了。此時其父經商失敗，無力再供他上大學，在祖父的全力支持下，於明治四十一年九月前往東京，邁出了進入專門棋士行列的第一步。
瀨越初到東京， 先來到秀榮弟子伊藤春湖主持的“少年血戰會”，結果第一戰就擊敗了小林健太郎（方圓社總幹事小林鐵次郎之子，當時三段），遂名聲大噪。此後，瀨越憲作投入方圓社
明治四十二年(1909)，瀨越接到家中來信，說是服兵役的通知到了，催他回去。瀨越在方圓社學棋，戰績雖佳，卻一直不曾拿到正式免狀（段位證書），但他自覺已有三段力量，便去找岩崎社長。不料，岩崎道：“你如能打敗鈴木為次郎，我便給你三段免狀，否則只給二段。” 這鈴木為次郎何等厲害？但嚴崎話已說到這個地步，瀨越也只好硬著頭皮上了。最後，他在六番“實驗棋”中以4：2獲勝終於如願以償，拿到了三段。
明治四十四年，瀨越服兵役期滿，重返東京研究弈道。經過一番精進不懈的努力，第二年便和鈴木一同晉升為四段。要說此二人也真有緣分，從四段到八段一直是形影相隨同時晉升的，只是後來瀨越獲名譽九段比鈴木早一年，此也算是棋壇一段佳話了。
瀨越憲作棋盤上的功夫固然厲害，但更難得的是他不像很多棋士那樣只是個棋士。除了下棋外，他辦事幹練高效、謹嚴有法，故而也頗得很多棋界以外人士的欣賞，這其中就包括大倉喜七郎男爵。事實上，只憑此一條，瀨越憲作其人便足以永垂棋史而不朽了。
瀨越先生是日本近代屈指可數的圍棋大家，這不光因為他棋力高強，更緣於他為中國日本韓國各調教出一位絕世高手。
1960年6月 ，以日本棋界元老瀨越憲作名譽九段為團長的日本圍棋訪華代表團率先叩開了中日兩國圍棋交流的大門。陳毅對此極為重視。
貢獻
著作
瀨越憲作著作瀨越憲作是日本近代屈指可數的圍棋大家，他棋力高強，是讓秀哉頭疼的棋手之一。主要著作有1950年完成的《御城棋譜》(十卷)，1959年完成的《明治棋譜》。
弟子
瀨越門下有井上一郎、橋本宇太郎、吳清源、伊予本桃市、久井敬史、曹薰鉉等十二名弟子。
他為中國日本韓國各調教出一位絕世高手，這三位高足就是：“二十世紀的棋聖”吳清源，“不死鳥”橋本宇太郎和“圍棋皇帝”曹熏鉉。
棋院
1924年，在瀨越憲作、高部道平等棋界同仁的積極活動下，大倉喜七郎慷慨出資興建了日本棋院，從此結束了棋界長期分裂對峙的狀態。單這一點就功不可沒了。
結局
瀨越憲作的結局卻非常悲慘。美軍在廣島投放的核子彈毀去了他的雙眼，使他不得不告別了視為生命的圍棋。失明之後，老先生又接連受到“失友”（其好友、著名作家川端康成自殺），“失徒”（1971年其關門弟子曹熏鉉服兵役返回韓國）的打擊。
昭和四十七年（1972）七月二十六日，瀨越用一根繩子扼住了自己生命的咽喉，一代巨星，隕落天際。
吳清源《天外有天》中記載，當時瀨越留有遺書，內容之一就是“不能再下棋了”。《橋本宇太郎的故事》中記載，有“即使我再多活幾年，也不能為社會效力”的原因。
