澳大利亞羊排加番茄燴羊腿

澳大利亞羊排加番茄燴羊腿的製作材料澳大利亞羊排材料:羊排1公斤,胡蘿蔔、甜豆和土豆適量。 澳大利亞羊排加番茄燴羊腿的做法1、把配料A放入攪拌機打碎,或用刀切碎搗爛,再加入材料B攪勻成醬汁。 5、製作土豆蓉:把土豆切粒煮熟後,加入奶油或奶調煮,再加入鹽和胡椒調味。

澳大利亞羊排番茄燴羊腿的特點

澳大利亞羊排加番茄燴羊腿製作簡單,營養豐富,口感良好。

澳大利亞羊排加番茄燴羊腿的製作材料

澳大利亞羊排材料:羊排1公斤,胡蘿蔔、甜豆和土豆適量。配料A:香梨50g、青蔥30g、甜椒30g、紅尖椒20g、香茅10g、姜20g、蒜頭10g、香菜30g。配料B:生抽200ml、蚝油50ml、魚露20ml。

澳大利亞羊排加番茄燴羊腿的做法

1、把配料A放入攪拌機打碎,或用刀切碎搗爛,再加入材料B攪勻成醬汁
2、將醬汁均勻塗抹在切好的羊排上,蓋上保鮮膜放進冰櫃醃約30分鐘。
3、小火將煎鍋加熱後,倒入適量的調和油,依各人口味控制煎的時間。
4、把鍋洗淨燒熱,用牛油將蔬菜炒熟備用。
5、製作土豆蓉:把土豆切粒煮熟後,加入奶油或奶調煮,再加入鹽和胡椒調味。
6、裝盤:把土豆蓉置底,鋪上蔬菜,最後放上煎好的羊排即可。

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