作者介紹
李雨薇
李雨薇,70後生(台灣人的六年級生)。中國知名的性學部落客作者,任職於教學醫院,現任北京性健康教育研究會理事。
自小熱愛藝術繪畫,業餘時間還完成了服裝設計與藝術設計的兩張文憑。
雖具醫學專業背景,但了解華人世界對於「性學」的封閉保守,因而自學性學,從無知性盲的狀態,
變為今天的自己。回頭看自己走過的路,希望能透過網路與出版,給女性一個走進「性福」的捷徑。
作者的第一本書《女醫檢師現身說法教妳高潮一直來一直來!》(此書本店有售)(文經社出版),20111年出版後就轟動華人世界,也讓她成為超人氣性學作家。
作品目錄
推薦序 :帶你跨過親密關係的門檻 【馬曉年】
part1:?潮吹入門篇
1讓陰道更緊、更窄、更濕潤12
陰道要維持在「最佳」狀態13
生理期高潮也不「停機」16
愛愛之前先排尿20
2喚醒你那還在沉睡中的陰道24
要高潮,鏡子比男人有用25
找到了G點,卻失去了高潮29
高潮入門的第一把鑰匙30
你想得到我這種「病」嗎?34
3體驗一種前所未有的快感36
大膽告訴他:「我喜歡這個!」37
別懷疑,這樣真的能潮吹!41
不是你不行,是你以為你不行45
part2 潮吹進階篇
4在「潮吹初體驗」的起跑線前50
潮吹練習的心理準備51
潮吹練習的身體準備54
潮吹的六個關鍵57
5親愛的,我真的潮吹了62
雙人舞成功潮吹案例分析:65
與Cindy的第一次對話67
與Cindy的第二次對話71
與Cindy的第三次對話73
6潮吹,我自己搞定76
獨舞成功潮吹的案例分析:79
與Grace的第一次對話81
與Grace的第二次對話89
與Grace的第三次對話97
與Grace的第四次對話99
7該怎樣幫助她得到潮吹?112
潮吹三個基本的技巧113
和一個男性朋友的對話117
潮吹的感覺―酸、麻、脹122
8不騙你,潮吹就是這么簡單126
學習潮吹,就像小孩子學走路127
「性」福,就從獨舞開始131
享受彼此魂與體的完全合一134
量的累積練習,才有質的飛躍136
路在你自己的腳下138
part3 潮吹實證篇
9不要枷鎖,只要加速度142
想怎么玩,就怎么玩143
找尋你需要的蝶變道具146
情趣用品輔助練習法150
10特別的「愛」給特別的你156
情趣用品使用前的應注意事項157
別迷信歐美品牌159
情趣用品使用時的應注意事項163
了解自己,把握性福166
11選擇情趣用品前的停、看、聽168
會不會就這樣「賴」上它了?169
「硬」到讓你吃不消了173
吃飽了沒有,只有自己知道174
四種關於潮吹的謬論176
12我的情趣用品使用心得180
陰蒂類高潮的情趣用品182
混合類高潮情趣用品190
用選化妝品的標準來選情趣用品201
跋性,是我們的活力與能量之源204