圖書信息
作者:江山 (作者), 劉琨 (插圖作者)出版社: 中國物資出版社; 第1版 (2011年6月1日)
平裝: 151頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787504737274, 7504737275
條形碼: 9787504737274
產品尺寸及重量: 23.6 x 15.8 x 1.8 cm ; 240 g
內容簡介
《漫畫享壽語絲》內容簡介:人生在世,誰都希望能夠長壽,然而長壽是一項極為複雜的工程,它需要科學的養生之道。在這部《漫畫享壽語絲》中,我們根據多年來從事預防醫學、臨床醫學、營養學、保健養生學、科學普及、健康諮詢等方面工作的經驗和體會,匯集了國內外最新研究成果,參考了大量有關文獻,從浩瀚的格言、警句、民諺、名人享壽箴言中,精選出實用性強、流傳廣泛、富有哲理、表現生動、至今仍可資引用的數百句以饗大家。
一滴水能反映出太陽的光輝,一句精闢的語言能給人以深刻的啟迪,甚至一語銘記在心,終生受益。但名言並非絕對真理,應聯繫自己的實際情況,取其精華,棄其糟粕。
《漫畫享壽語絲》採用輕鬆、愉快的方式,以活潑靈動的漫畫圖解有關享有長壽的真諦,內容涉及情志養生、環境養生、四時養生、飲食養生、睡眠養生、運動養生、體質養生、房事養生、防病養生、藥物養生等。書末附有每個月享壽、食尚、神養、行養、形養、病養、備藥、特日等通用要點內容以供參考。《漫畫享壽語絲》的編寫力求:語絲,容易記憶,言簡意賅;語思,三言兩語,拋磚引玉。
編輯推薦
《漫畫享壽語絲》亦莊亦諧說長壽,健康真諦在語絲,中國首個長壽博物館館長李少華先生親筆題詞作序。
作者簡介
江山,男,1963年生於北京。畢業於中國協和醫科大學臨床醫學專業,副研究員、副教授。中華預防醫學會會員、中國科普作家協會會員、北京科學技術普及創作協會會員及第五屆理事兼副秘書長。多年來,積極活躍在科普領域,長期致力於“四科”(科學思維方式、科學理念、科學人文精神、科學技術知識)的廣泛傳播,倡導以自然、綠色、無創的方法防治疾病。在國家級學術核心期刊上發表論文等70餘篇,多篇獲優秀論文獎。曾是衛生部“科學技術進步獎”等多項獲獎課題組成員。曾出版過《現代生活與生物安全》《歷練你的生命智慧》《保健時刻》《心腦血管病不花錢保健小妙招》等書。
劉琨,中國肖像漫畫家學會會員、山東省漫畫家協會會員。自幼酷愛繪畫,長期從事漫畫創作,作品《憨豆》獲第7屆Googlm世界漫畫邀請賽優秀獎,《薩馬蘭奇》獲“今日漫畫”十月最佳作品,《李小龍》獲第6屆自由漫畫聯盟網路國際漫畫節入選獎。作品曾多次在《中國漫畫》《喜劇世界》《幽默與笑話》《諷刺與幽默》《飲食科學》《東方菸草報》《聊城晚報》等報刊上刊登,深受廣大讀者喜愛。
目錄
第一章 畫說情志養生享壽語絲
情志舒暢
正視挫折
淡泊心境
希望之光
品德修養
七情節制
觀念健康
心理調適
身心健康
第二章 畫說環境養生享壽語絲
自然環境
社會環境
家庭環境
生活環境
人文環境
第三章 畫說四時養生享壽語絲
四時衣著
四時擇味
四時起居
四時保健
四時疾病
第四章 畫說飲食養生享壽語絲
飲食原則
飲食營養
飲食習慣
飲食保健
第五章 畫說睡眠養生享壽語絲
睡眠保健
睡眠習慣
睡眠環境
……
第六章 畫說運動養生享壽語絲
第七章 畫說體質養生享壽語絲
第八章 畫說房事養生享壽語絲
第九章 畫說防病養生享壽語絲
第十章 事說藥物養生享壽語絲
附錄