賽事
清華大學滕海寧的個人歷史最好成績是1分46秒62，本賽季跑出的最好成績是1分50秒19。預賽第一輪，滕海寧被分在第三小組，他發揮出色取得1分51秒21的成績，這與其個人新賽季最好成績非常接近，滕海寧最終以小組頭名晉級下一輪。預賽第一輪的最好成績由肯亞選手創造，跑出了1分46秒23的成績。
半決賽滕海寧被分在第二小組的第一道，比賽一開始他就落在了最後面，肯亞選手薩摩伊在前300米的比賽中一直處於領先地位，最後100米的衝擊，滕海寧從第三道全力衝刺，以1分47秒27獲得了個人歷史最好成績獲得小組第四。肯亞選手薩摩伊和美國選手洛克索姆分別以1分46秒91和1分47秒10獲得小組前兩名，晉級決賽。滕海寧最終以半決賽三個小組裡除各組前兩名之外成績最好的兩個人之一的身份，進入最終的決賽。
成績
決賽中，澳大利亞選手奪冠，滕海寧以1分46秒62奪亞軍，肯亞選手獲第三名。小將滕海寧再次刷新了個人歷史最好成績。而且他取得的這個亞軍的成績，與1994年在廣島亞運會上創造1分46秒44的全國記錄保持者穆維國的成績，已經十分接近。
2011年第七屆全國城市運動會男子1500米銀牌.
2014年10月1日，仁川亞運會男子800米比賽中，滕海寧第五個完成比賽，但三位選手均因犯規被取消了成績，滕海寧1分47秒81的成績奪得一枚銀牌。
圓夢
2011年8月21日在大運會男子800米比賽中，滕海寧跑出了個人最好成績1分46秒62，爆冷奪得一枚寶貴的銀牌。這是中國男子中長跑在世界大賽上的首枚獎牌，這位鞍山小伙創造了這個奇蹟。
“我是中國人！”“我要證明黃皮膚的中國人也能在中長跑項目上奪得獎牌！”這是滕海寧昨日在奪得大運會田徑800米銀牌後，接受採訪說的話。這位從二一九國小上學時便開始練習中長跑的鞍山小伙，終於實現了自己的夢想。
親友
吳占寶是鞍山市田徑體校的一位田徑教練，他還清晰地記得滕海寧小時候的軼事。海寧上國小三年級的時候，就有長跑的天賦，後經朋友介紹到市體校由吳導訓練長跑。
“海寧是個有個性的孩子，從他開始訓練起，就有一種不服輸的精神。他就是要拿市、省、國家和世界冠軍，‘不讓我幹啥都行，不讓我訓練不行！’有時拿不到冠軍他就會哭出聲來，然後更加倍訓練。”吳導動情地說。
海寧的爸爸、媽媽十分支持兒子練長跑，也就是從那個時候開始，全年風雨無阻，海寧在爸爸滕啟剛陪同下，每天4點20分開始就由吳導訓練長跑，這一練就是9個年頭。直到2009年，海寧才離開吳導前往省隊訓練。
雖然海寧離開了吳導，但師徒經常電話聯繫，即便是大運會期間，吳導也一天一個電話，提醒海寧在訓練和比賽中應該注意的事項。
海寧常說，“我練習中長跑就是要完成兩件事兒：堅持和責任。堅持就是勝利，它能改變我的人生，它能讓我不斷向著更高的目標衝擊。責任就是我要讓外國人看看，我們黃皮膚的中國人也能在男子中長跑項目上取得好成績，奪取獎牌，為祖國爭光。”
隨著時間的推移，海寧的訓練量和成績成正比攀升，他不僅數次奪得全國性的冠軍，還由於出色成績，去年被在國內訓練800米頗有水準的清華大學特招錄取，接受更科學的訓練。他在最近一次由國內中長跑精英參加的全國冠軍賽中奪得男子800米和1500米的雙料冠軍。就這樣，海寧在大運會前，又站到一個新的高度。
從小就陪伴兒子訓練的父母，看到兒子第一次參加世界級大賽，也親臨大運賽場為兒子助戰。二位老人在離開鞍山時，特意製作“中國隊加油”、“滕海寧加油”橫幅。每次兒子比賽時都要拿著橫幅為兒加油。
雖然兒子住在大運村，兩位老人始終沒能見到兒子，但海寧的父親對他的比賽情況如數家珍。
“海寧實際上有衝擊1500米金牌的實力，但由於戰術失誤，比賽時他被夾在中間，結果沒有衝出重圍，只得第四名。“當時我兒挺痛苦的。我每天都給他發簡訊，鼓勵他既然來了，就要咬牙堅持下來！”
由於海寧沒有參加過世界大賽，這次參加大運會的報名成績並不十分出色，但他卻鐵了心想跑出好成績。在800米跑之前，他就和教練商量好了要在100米內衝出重圍，沖入第一陣營。他的這一計畫在比賽中實現了，並在氣勢上壓倒了對手。
海寧800米的成績不僅打破了全國青年紀錄，也改變了中國人在這個項目上沒能進入前八名的歷史，這是中國田徑史上的奇蹟。
