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瘦身瑜伽
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郭健瑜伽課堂健康減肥瑜伽
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辟穀減肥
辟穀,通俗一點說就是不食五穀雜糧,由於“辟穀”期間是不吃東西的,此時人體就會將積存的脂肪轉化成熱量,供給日常的生活,由此起到減肥作用。辟穀減肥不能在沒有...
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15分鐘強效瘦身瑜伽
《15分鐘強效瘦身瑜伽》,資深瑜伽教練林小平作,他將單一的瑜伽動作重組,化繁為簡,精心設定了15分鐘的流暢瑜伽瘦身套路,讓身體能量在短時間內得到最大聚集...
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貴陽減肥訓練營
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魅力瘦身全書
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成都魔力減肥訓練營
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兒童減肥夏令營
兒童減肥夏令營,堅持使用頂尖的體育教育資源幫助青少年兒童預防和控制肥胖、促進健康成長,為7—22歲的青少年兒童打造專業的一站式減肥、健身、學習、成長方案...
簡介 兒童減肥夏令營的特點 減肥夏令營營風營紀 減肥營入營前物品準備 -
四周瘦身三圈半
《四周瘦身三圈半》是2009年 遼寧教育出版社出版的圖書,作者是秦素婷,林康偉。
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