清酒雞肝

雞肝分豐富的營養和特殊功效,使得雞肝成為補血養生的最佳食物。 2.清水洗淨雞肝,撒上一點鹽,用眼比較細的網勺幫雞肝濾乾水分,鹽的作用是加速雞肝出水; 3.當枸杞泡開後,蒸鍋上加水燒開,把濾好的雞肝放進清酒里,再放兩顆八角,撒一勺鹽調味,直接放進蒸屜里中火,蒸至雞肝熟。

雞肝分豐富的營養和特殊功效,使得雞肝成為補血養生的最佳食物。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。

材料

清酒250ml, 雞肝,枸杞若干,八角兩個

製作

1.清酒泡枸杞,備用;
2.清水洗淨雞肝,撒上一點鹽,用眼比較細的網勺幫雞肝濾乾水分,鹽的作用是加速雞肝出水;
3.當枸杞泡開後,蒸鍋上加水燒開,把濾好的雞肝放進清酒里,再放兩顆八角,撒一勺鹽調味,直接放進蒸屜里中火,蒸至雞肝熟。一般20分鐘就好,蒸太久,雞肝就失去鮮嫩感。

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