清蒸網油鯽魚

菜系及功效:家常菜譜 利尿食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜
口味:鹹鮮味 工藝:清蒸
清蒸網油鯽魚的製作材料:
主料:鯽魚500克
輔料:豬網油150克,香菇(鮮)25克,玉蘭片50克,火腿25克,豌豆苗15克
調料:豬油(煉製)25克,料酒25克,味素2克,鹽5克,大蔥15克,姜8克,花椒1克
清蒸網油鯽魚的特色:
油潤,清香,鮮嫩。
教您清蒸網油鯽魚怎么做,如何做清蒸網油鯽魚才好吃
1. 將魚去鱗、鰓、鰭,開膛去內臟,洗乾淨後投入開水鍋中焯燙一下去腥,撈出控水,放在魚盤上;
2. 香菇、玉蘭片、火腿均洗淨,切成片;
3. 蔥去皮,洗淨,切段;
4. 姜刮皮,洗淨,切片,用刀拍松,撒上花椒後用刀按壓,使花椒均勻粘牢在薑片;
5. 豌豆苗、網油分別洗淨;
6. 在盛魚的盤中,順序擺上香菇片、玉蘭片、火腿片、蔥段、帶花椒的薑片,淋上豬油,加入料酒、味素、鹽和適量鮮湯;
7. 然後用網油蓋住全部魚體(網油受熱出油,滋潤魚肉,使之更為鮮嫩油潤),上屜,架在水鍋上,用旺火、沸水、足氣(從水開冒氣後計)蒸15分鐘,魚肉熟透即下屜,揀去蔥、姜、網油;
8. 再將原湯潷在另一鍋內燒開,調好口味,澆在魚上,撒上豌豆苗即成。

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