清火降脂茶

清火降脂茶是以普洱茶、乾菊花、山楂片、蜂蜜為主材的飲品名。

材料:

清火降脂茶 清火降脂茶

普洱茶10克 乾菊花20朵 山楂片10片 蜂蜜2湯匙(30ml)

做法:

1) 將乾菊花和山楂片用清水沖洗乾淨。

2) 鍋中倒入水,放入乾菊花和山楂片,煮開後繼續用小火煮10分鐘,關火後放入普洱茶,將茶泡散後,稍稍冷卻後調入蜂蜜攪拌均勻即可。

功效:

清火降脂

山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效。

菊花有兩種,黃菊花苦味重,有清熱解毒的作用,而白菊花比較甘甜,在清肝名目方面更好一些。

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