清湯雞腰

750克雞胸脯肉 75克鹽 4.

主料

雞腰子 400克 鴨掌 750克

輔料

雞胸脯肉 100克 臘肉(生) 50克 冬筍 50克 火腿 50克 香菇(鮮) 25克 雞蛋清 75克

調料

鹽 8克 味素 4克 各適量

類別

私家菜 營養不良調理 氣血雙補調理 補虛養身調理

口味

色澤本色,鮮,嫩。

食物做法

1. 原料加工:將雞腰洗淨,下開水鍋氽熟撈出,鴨掌脫去皮衣,下開水鍋煮熟取出,拆去骨頭待用;
2. 制雞茸餡:將雞脯肉臘肉一起捶茸後,放在碗內,加入蛋清、味素、精鹽拌和,用力打成雞茸餡;
3. 裝掌,蒸熱:將雞茸餡鋪在鴨掌上,上面放上火腿末,逐個做好後排放在盤中,上籠蒸熟取出;
4. 蒸製:將雞腰,鴨掌分兩邊放在湯碗內,中間放上火腿片,雞腰,鴨掌上面再放上筍花片,冬菇,加入味素,精鹽,清雞湯,加蓋後上籠蒸十分鐘後取出便成。

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