預防
預防“涼蓆皮炎”必須選擇好涼蓆。涼蓆不要選用草蓆,因為草蓆容易生蟎蟲,草蓆本身也常常是過敏原。凡是有皮膚過敏史的人,必須選用精編細織的竹、藤涼蓆,開始使用涼蓆時,可適當服用一些抗過敏藥物。使用涼蓆前,可把涼蓆放在白紙上抖動,若發現很多針尖大小的白色小蟲,這即是粉塵蟎。
有粉塵蟎藏身的涼蓆用清水或一般的洗滌劑均難以清除。專家介紹,家庭里有兩種方法可有效殺滅涼蓆里的粉塵蟎。一是使用對人體無毒性的殺蟲劑噴灑並密封一段時間,再清洗。二是用開水燙涼蓆。只要把第一次使用的涼蓆在開水裡燙10分鐘左右再晾乾,就可以除蟎了。
夏季人體容易出汗,皮屑和塵灰等就容易侵入涼蓆的縫隙中,加之潮濕的環境,就可能滋生蟎蟲,所以在使用過程中,涼蓆也要經常用熱水清洗、晾曬,做到“一天一擦洗,一周一晾曬”。