主料
•麵粉(200克)
•水(1000ml)
輔料
•海帶(30克)
•粉皮(50克)
•黑木耳(30克)
•花生(50克)
•黃豆(50克)
•雞蛋(1個)
•番茄(1個)
•菠菜(6棵)
•大蔥(5克)
•生薑(5克)
•胡椒粉(5克)
•辣椒粉(5克)
•食鹽(5克)
•雞精(5克)
廚具
湯鍋
•鍋開後,將洗好的面水均勻倒入鍋中,用木勺打圈劃開。加入胡椒粉,辣椒粉,大蔥,生薑。
•待鍋微開,倒入打散的蛋液。
•將洗出麵筋撈出,水不要倒掉,備用。
•將番茄切塊,菠菜洗淨備用。
•提前泡發的海帶,木耳切絲,黃豆,花生,粉條洗淨備用。
•炒鍋燒熱加油,倒入蕃茄稍微翻炒下,盛出備用。
•將海帶,花生,木耳,粉條,黃豆倒入鍋中加水大火煮開,加鹽,再煮5分鐘,湯色成奶白色。
•洗好的麵筋,撤成面塊下入鍋中。
•下入炒過的番茄
•鍋開後,將洗好的面水均勻倒入鍋中,用木勺打圈劃開。加入胡椒粉,辣椒粉,大蔥,生薑。
•待鍋微開,倒入打散的蛋液。
•撒入雞精,丟入菠菜
•加小磨香油盛出,喝的時候加入米醋,麻辣酸爽,回味啊。
小竅門:
黃豆泡發一般需要7-8個小時,如果沒有提前泡發,可以講黃豆洗淨放保溫杯加開水,15分鐘左右就好了。