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功夫百科全書
的訓練方法。也就是武術界所說的“內煉精氣神，外練筋骨皮”。在這一點上，馬步...丹田、呼吸自然，在意念上都有意念放大、假想等大同小異的要求。也就是說不管哪種武功，通過馬步樁都能得到意念上的特殊鍛鍊，使人體的機能在搏擊中能夠...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
喜瑪拉雅
向北有一屬於拉軌崗日山的高峰寧金抗沙峰，海拔7191米。該地區的槍勇冰川...。喜馬拉雅山連綿成群的高峰擋住了從印度洋上吹來的濕潤氣流。因此，喜馬拉雅山的南...的界山，東西延伸2450公里，這裡有8000米以上高峰10座，其中坐落在...
簡介 地理位置 地貌特徵 氣候特徵 形成歷史 -
埃非勒士峰
。是世界第一高峰(已知太陽系最高峰是海拔27000米的火星奧林匹斯山)。藏語...世界第一高峰，但是它的峰頂卻不是距離地心最遠的一點。這個特殊的點屬於...:Tenzing Norgay 一起沿東南山脊路線登上珠穆朗瑪峰，是紀錄上第...
文化影響 奧運聖火第一次傳遞到了珠穆朗瑪峰峰頂 氣候 交通 攀登路線 -
楊氏族譜國際版
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徐宏祖
。遂越潦積水攀嶺，溪石漸幽，二十里，暮抵天封寺。臥念晨上峰頂，以朗霽為緣...霽晴，泉聲山色，往復創變，翠叢中山鵑映發，今人攀歷忘苦。又十五里，飯於筋...，果日光燁燁原指火燃極旺，此指日熾，決策向頂。上數里，至華頂庵；又三里...
徐宏祖 個人介紹 徐宏祖游天台山日記 游雁宕山日記 游黃山日記 -
白石山[廣西桂平市白石山]
寬僅兩米，高約三、四百米的石巷穿崖而上，中有石階。遊人攀登在險陡的石階上...“腳踏雲梯上青天”之意。梯凡一百三十六階，系在一塊長形巨崖上開鑿而成的石...，〔宛然蓮蕊中擎，但四面為諸峰所掩，惟此得睹全體耳。〕又北攀懸崖而上，木根交...
歷史沿革 景點描述 相關遊記 -
南京奧斯博恩運動公園培訓基地
、爭分奪秒、心心相印、爬山涉水、神秘城堡、勇攀高峰等高爾夫果嶺：英文...，調節重心從一端到另一端，嚴禁跌落。勇攀高峰：認真觀察，用智慧選定方案...。神秘城堡：（青少年專用）活動者沿著五步梯、方形梯、繩網爬梯、蜈蚣梯向上爬...
基本簡介 相關項目 -
中國鳳凰山[遼寧省丹東市鳳凰山]
而上，就到了鳳凰山的第二高峰——箭眼峰，箭眼峰高入雲端，時有雲霧停留籠罩...，修築廟宇，成為焚燒香火之地，是興盛於明清時代文人墨客大石崖上題詞鐫刻...，當年在城周高大山脊上均壘砌成牆，南北留門，石牆與峭壁懸崖相結合，渾然一體...
發展歷程 主要景點 -
張嵲
人物生平 張嵲 張嵲，字巨山，襄陽人。宣和三年，上舍選中第。調唐州方城...，以母病去官。紹興五年，召對，嵲上疏曰：「金人去冬深涉吾地，王師屢捷，一朝宵...《神宗實錄》得罪，語連嵲，出為福建路轉運判官。上疏略曰：「古之人君，其...
人物生平 人物作品
