油炸沙丁魚卷

做法:1.沙丁魚去頭,掏膛用鹽水洗淨,瀝水。 2.將麵粉撒在魚皮一面,將黃醬抹在魚肉一面。 5.將洋白菜絲,香菜擺在盤子四邊,撒上檸檬汁即可。

油炸沙丁魚卷:材料:沙丁魚8條、青紫蘇葉8張、洋白菜絲適量、雞蛋1個、麵粉適量、麵包粉1杯。調料:黃豆醬1大勺、植物油適量、檸檬汁適量、牙籤數根。
做法:1.沙丁魚去頭,掏膛用鹽水洗淨,瀝水。從肚子切開成片,用少許鹽淹漬一下。
2.將麵粉撒在魚皮一面,將黃醬抹在魚肉一面。
3.用一片紫蘇葉,從頭部向尾部捲成捲兒,用牙籤插住。
4.將沙丁魚紫蘇卷蘸上雞蛋,麵包粉,滑入燒至攝氏170度的油鍋中炸成金黃色出鍋盛盤。
5.將洋白菜絲,香菜擺在盤子四邊,撒上檸檬汁即可。
特點:外焦里嫩、清香可口。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們