油渣拌黃瓜

原料

名稱

油渣拌黃瓜屬於冷盤/拌菜,主要原料是黃瓜,口味是香,工藝是拌,難度屬於中級。

材料

熬豬油:豬板油800g(除去過濾鍋底渣渣的損耗,可熬600ml左右)、清水小半碗、鹽少許。油渣拌黃瓜:小黃瓜3根、油渣少許、大蒜幾瓣、榨菜一小塊。醋3湯匙、生抽1湯匙、鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙、紅辣椒少許、香油一茶匙。

製作方法

一、熬豬油做法:
1、豬板油切成兩三厘米見方的小塊,清洗乾淨。
2、放入炒鍋中,加入小半碗水,大火熬開。然後轉小火慢慢熬即可,圖為熬了30分鐘左右(加水是為了防止肉塊突然受熱而變焦。這樣熬出的豬油冷卻後更白更香。水開後一定要轉最小火慢慢熬,會看到水逐漸消失,而油慢慢變多)。
3、圖為熬了1小時左右,肉丁縮成很小塊,微黃即可,不可熬過了。全程都是小火,避免火太大了油渣變焦而破壞了油的味道和成份,整個過程不用蓋蓋,只在開始油少時稍微攪拌幾次,避免受熱不均勻。撈出油渣,油徹底冷卻後倒入容器中密封冷藏保存(注意不要把鍋底的碎渣倒入),若一時吃不完,也可以分袋冷凍。
二、油渣拌黃瓜做法:
1、小黃瓜拍幾刀切塊。
2、榨菜切丁。
3、蒜製成蒜泥。
4、加油渣,加所有調料拌勻即可。

貼士

1、熬豬油剩餘的油渣,喜歡的人覺得它是非常美味的東西,雖不健康,但偶爾食之未嘗不可。用來炒小青菜味道很美,拌個小黃瓜,也是不錯的。
2、豬油,又稱大油、葷油。豬油由豬肉提煉出,初始狀態是略黃色半透明液體的食用油。溫度過低時會凝固成為白色或黃白色固體油脂。豬油與一般植物油相比,有著不可替代的香氣,它含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當,幾乎平分秋色,具有一定的營養,並且能提供極高的熱量。但也因它熱量較高,膽固醇高,一般健康人可少量食用,但較肥胖者,老年人,或者心腦血管病患者都不宜食用。
3、豬油有很多妙用,蒸饅頭的發麵里揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭膨鬆、潔白、香甜可口;煮陳米時,加點豬油和少許鹽,煮出來的飯鬆軟、可口;鐵鍋洗淨擦乾,再塗點豬油抹勻,可防止生鏽。還有最不可缺少的用處就是中式點心。做中式點心,比如菊花酥,老婆餅,還有蘇式月餅等,都少不了豬油。
4、豬油在熱天不容易儲存,可以在熬好涼後趁其未凝固之時放入少許鹽,拌勻後密封冷藏,可儲存較長時間。或者分袋冷凍,儲存一年沒問題。

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