沙蔥,性甘平,能祛風寒,除濕熱。因其味蔥韭皆俱,故吃法不少,純天然吃法是將精選洗淨的原料在清水中氽一下,加少許精鹽、清油,當冷盤吃,清香可口;熱炒可與雞蛋配伍,品味高於韭菜炒雞蛋;如果想長年品嘗這一野味,則可加濃鹽水,醃製成鹹菜,隨吃隨取,經年不壞。鹹沙蔥配清蒸洋芋是民勤清淡小吃中不可多得的美食,是民勤高檔宴會的名吃。
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