沙煲獅子頭

沙煲獅子頭,主料有馬蹄。

做法

1
準備材料。
2
分別將肥肉瘦肉切成小粒,馬蹄去皮切粒,蔥姜切粒。
3
將切好的材料放進大碗裡,加入調料,邊加水邊順時攪拌。
4
並用手抓起肉泥摔打上勁。
5
抓起一大把肉泥,兩隻手倒來倒去,團成一個大丸子。
6
依次團好4個。
7
坐鍋,倒入足量油,燒至七成熱,下入肉丸炸定型。
8
炸至金黃色撈出,依次做好4個。
9
將油倒出,放入薑末煸香,加入雞湯化開。
10
倒入沙煲中,再放入炸好的肉丸,加少許生抽小火燉30分鐘。
11
洗淨油菜心備用。
12
將油菜心加入燉好的獅子頭裡,煮軟即可。

食材

馬蹄 4個
油菜心 4顆
雞湯 適量
鹽 適量
糖 適量
蔥 適量
姜 適量
料酒 適量
生抽 適量
十三香 適量
雞蛋 一個
清水 適量
生粉 適量
胡椒雞精 適量

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