沙參雪梨飲

沙參雪梨飲是一道以沙參、雪梨為主要食材製作的美食。

食材明細

沙參10克

雪梨1個.

製作步驟

1.主要材料.

2.沙參折小段, 洗淨; 雪梨洗淨, 帶皮切塊, 剔去梨蕊.

3.材料全放入鍋中, 放入3飯碗清水.

4.明火煲滾, 改小火3分鍾.

5.放入燜燒鍋, 3小時-10小時, 即可.

小帖士

1. 如沒有燜燒鍋, 也可倒入保溫杯中, 浸泡數小時. 2. 也可以加入南北杏小許一起煲. 看個人情形.