人物經歷
梁瑜潔與沈宏因舞生情變成愛侶梁瑜潔與沈宏都是出生於1985年，只是沈宏是1月生於湖南，而梁瑜潔是11月生於山西。沈宏10歲左右的時候練起了體育舞蹈，在課外興趣班裡學了一年後，表現還算不錯，因此老師推薦他去專門的舞蹈學校學習。家裡人經過商量，把年僅11歲的沈宏送到了廣東舞蹈學校(中專)，那是1996年。同年，來自山西太原的梁瑜潔也來到了廣東舞蹈學校。
回憶初到廣州的日子，梁瑜潔絲毫沒有掩飾對沈宏的羨慕：“他那時候幸福多了，他家比較近，爸媽老過來看他。而我家離得比較遠，爸媽也很少來廣州看我，每年也就兩次寒暑假回家。我小時候也比較內向，想家的時候，經常一個人躲起來哭。”
初到廣東舞蹈學校時，兩人並沒有固定舞伴，幾年間也換過不少舞伴。梁瑜潔透露，最初在學校時一度十分討厭沈宏。梁瑜潔曾說過：“在廣東舞蹈學校時，我最討厭他了，因為那時候他跳舞跳得很出格，一副很狂妄的樣子，而我又是最不喜歡這種人了。”為了考大學，兩人走到了一起，梁瑜潔談到兩人合作的開始，“雖然我很討厭他，但是後來因為要考大學，他來找我合作，其實當時我都嚇了一跳，因為我根本不知道他為什麼會找上我，但為了考大學我還是同意了跟他合作。”
結果兩人一合作就擦出了火花，在2002年獲得第二屆全國體育大會專業院校組摩登舞的冠軍後，他們一起保送進入了北京體育大學。在四年的大學生涯中，兩人越來越有默契並且在不知不覺間成為了戀人。在大學畢業時，兩人面臨抉擇，他們有機會南下前往深圳和香港尋求更好的機會，也可以選擇找到更好待遇和福利的學校，不過最終兩人一致決定繼續留在北京體育大學任教。
中國選手梁瑜潔/沈宏(右)在探戈舞比賽中沈宏、梁瑜潔選擇了留校任教後，雖然還在參加比賽，但他們已把更多的精力放在如何培養新人上。“現在學校給我們安排的教學任務也不是很多，我們的主要精力應該還是放在比賽上。有時候覺得當學生時候單純參加比賽好輕鬆，不過我們也很享受現在這樣的生活。再過幾年，我們也會把重心更多地轉換到教師上來，到時候我們也一定會是不錯的體育舞蹈老師。”
沈宏、梁瑜潔舞蹈會是他們一輩子的選擇，“我們不跳舞了，也沒有其他的謀生手段。但體育舞蹈絕不僅僅只是謀生手段，也不是一種單純的生活方式。對我們而言，最合適的應該是把體育舞蹈作為事業。以後工作重心轉移了，會把更多的精力放在體育舞蹈的教學工作上。我們將把體育舞蹈作為我們一生的事業來追求。現在我們主要就是完成學校的教學任務，然後再把自己的成績往上沖一衝。”
從學生到老師，沈宏、梁瑜潔的重心也在轉移，“比賽之餘，我們也會多積累一些教學方面的經驗，為成為好老師做準備。至於比賽的成績，不好預測，我們儘量做到最好吧，希望能在國內和國際的比賽中有更好的成績。”
國內一些專業從事舞蹈的工作者，對於沈宏、梁瑜潔長期參加業餘組比賽很是不解。對此，他們的解釋是：“體育舞蹈已非能用職業、業務來區分好壞，僅是因為二者隸屬於兩個不同的組織。我們沒有很迫切地要轉到職業組去的想法，不過以後應該還是會轉的，等到我們再成熟一些的時候再轉。”
成績
2002年第二屆全國體育大會專業院校組摩登舞冠軍2004年第十四屆全國體育舞蹈錦標賽專業成人組摩登舞冠軍
2005年全國體育院校體育舞蹈比賽摩登舞冠軍
2006年全國體育舞蹈精英賽A組摩登舞冠軍
2007年英國錦標賽摩登舞業餘新星組第7名
2009年東亞運動會體育舞蹈標準舞專項賽中，沈宏/梁瑜潔獲得華爾茲和探戈兩枚金牌
2010年廣州亞運會體育舞蹈比賽中，沈宏/梁瑜潔接連獲得華爾茲以及探戈兩個項目的冠軍。在華爾茲決賽的爭奪中，沈宏/梁瑜潔以43.14分摘得冠軍，而隨後的探戈決賽中，他們再接再厲，以42.00分為中國再摘一金，這一金也是中國亞運歷史上的具有紀念意義的第1000塊金牌。
