出版信息
作者:哈叔
出版社:天地出版社
出版年:2018-9-1
頁數:272
定價:39.8
裝幀:平裝
ISBN:9787545540659
內容簡介
別人一次拒絕，你就玻璃心？
心裡一有事，你就徹夜難眠？
一遇到挫折，就覺得人生要完蛋了？
為什麼有一些人，無論從智商還是情商上看都是無可挑剔的“精英”，可一旦擔當重任，精神上的“玻璃性”就會暴露無遺？這是因為“逆商”的缺失。
所謂“逆商”，是指人們面對逆境時的反應方式，即戰勝挫折、擺脫困境和超越困難的能力。職場達人哈叔從他多年的職場中總結經驗，發現了“逆商”的重要性。並針對現代人容易遇到的種種壓力來源與情況，提出了培養逆商的七大實用技能，從正確認識失敗、接受不完美、掌控情緒、培養自我效能感、突破自我、有責任感到如何自律，教你如何在逆境中崛起。
作者簡介
哈叔，若客文化自媒體公司聯合創始人，職場達人，為世界500強企業提供員工職場培訓。
目錄
第一章
決定你成功的不是
情商，是逆商
智商和情商，的確會讓你達到一個高度，但唯有逆商才能讓你保持這個高度，再突破，即使跌入谷底，也能重新回到巔峰。
比情商更重要的，是逆商/002
被拒絕，能看出一個人的逆商/009
坦然接受失敗和挫折/014
人生多逆境，再難也請負重前行/020
你總是太容易放過自己/026
世上最難之事：掙錢和活著/033
拒絕假勤奮，別讓低效毀了你/038
第二章
你對情緒的掌控，
決定了你成功的高度
一個人最應該掌握的能力，就是控制好自己的情緒，不被情緒牽著鼻子走。而一個能將情緒控制住的人，必然不是一個平庸的人。
控制住脾氣，別輕易指責別人/046
別抱怨生活，欠你的必會還你/051
不要和層次低的人和事糾纏/056
不作踐自己，去迎合他人/061
拒絕玻璃心，將批評當禮物/066
越優秀的人，越懂得尊重人/072
情商高，就是把情緒控制好/078
第三章
你有多自律，
人生就有多美好
如果說，一個人的想法是0，執行力就是1。從0到1，是最關鍵的一步。沒有這一步，你永遠是0。
不自律，毀半生/084
沒有執行力，一切都是空談/089
今天偷的懶，明天都將還回來/095
有沒有混日子，就看兩點/100
為什麼道理都懂，執行力卻很差/105
少點抱怨，多點行動/110
行動起來，你就已經贏了一半人/116
你能折騰的日子，就那么幾年/121
別墮落，因為你沒資格/127
第四章
思維決定出路，格局決定結局
結局見格局，你在低矮處看城市，可能會看到很多垃圾；當你登上高樓再看時，滿眼都是風景。
格局，決定了你的結局和層次/132
拿死工資，是最沒出息的/137
最佳化圈子，圈子決定了你的命運/144
這世界上根本沒有穩定的工作/153
花錢買時間，才是富人思維/157
身體和靈魂，總有一個要在路上/163
選擇一個好平台，就是你的本事/168
與人方便的人，混得都不差/173
第五章
你與優秀的自己，
只差好習慣的距離
習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生。一個好的習慣會成就人的一生，而一個壞的習慣會讓人終生負債。
行動：拖延症，正在毀了你/180
閱讀：對抗迷茫最好的方式/184
自律：能控制體重的人太可怕/190
作息：想要自律，就從早睡早起開始/195
充電：節省，並不一定就是好習慣/199
做事：把自己幹的事當回事/204
做人：做一個靠譜的人/209
態度：堅持比什麼都重要/214
第六章
對自己狠一點，離成功近一點
改變雖痛苦，但不改變會更加痛苦。溫室中的花朵難以扛住風吹雨打，但風雨總會不期而遇。
逆商高，才能走得更遠/222
走出舒適區，才有機會更優秀/228
人一閒，就廢了/234
對自己越狠，獲得的獎勵越多/239
目標調高，別給人生設限/244
如何突破瓶頸期/249
保持微笑，是雙商的最高境界/254
