相關詞條
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氣沉丹田
丹田在臍下三寸,氣沉丹田,就是要求練拳時儘量保持自然,不要有意識地強行向下壓氣。因為“先天之氣宜穩,後天之氣宜順”。後天之氣宜順就是指的呼吸要順其自然。...
基本簡介 丹田的含義 理論基礎 練功方法 練習要領 -
丹田練氣法
丹田練氣法是煉丹小周天術和築基之功。仙家曰:“夫築基之功,調藥補精,煉精化氣,收心以還虛,即收神固精養氣之訣也。”
概述 功效 功法 注意事項: -
丹田唱法
相連,它是重要的共鳴腔。 音高,指音的高度。 唱發聲共鳴的運用中,要有所控制。
一、什麼是丹田唱法 二、丹田唱法的好處 三、怎樣練習丹田唱法 -
氣[中醫術語]
王充《論衡》:“天地氣合,萬物自生。”張載《正蒙·太和篇》:“太虛不能無氣,氣不能不聚而為萬物,萬物不能不散而為太虛。”氣分陰陽,提示質與能的統一,以及...
解讀 中醫套用 -
行氣通經六步功法
由於不懂得或沒做到全身放鬆之故,以致當內氣自丹田發動以後出現氣機亂竄...自上而下降,並排出體外。所謂濁氣,即病氣或病理信息,通過練功,把身上濁氣往下降,這樣,清陽之氣才能得以上升,即所謂“降濁升清”。其功法是以意念配合...
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氣澤穴
位置〗在第三腰椎棘、旁開1.5寸處。〖經屬〗足太陽膀胱經。擊中後,衝擊腎臟,阻血破氣。〖取穴方法〗人體氣海穴位於下腹部,前正中線上,當臍中下1.5寸。主...
【主治病症】 【人體穴位配伍】 【別名】 【穴義】 【刺灸法】 -
功夫百科全書
的拳種才沒有樁功。通過練習馬步主要是為了調節“精、氣、神”,完...,常常要求要凝神靜氣,要呼吸自然,要蹲得深、平、穩,以練習喉、胸、腎等器官...。不管何種武功,在演練馬步樁時都要求首先做到心平氣和(或者凝神靜氣)、氣沉...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
痞氣縱橫
痞氣縱橫 編輯,是一部由御筆鋒編寫的黑道爭鋒類小說。
作者介紹 作品簡介 目錄 最新章節 -
宗氣
中醫學指由水谷精微化生,聚積胸中,與呼吸之氣相合發揮作用的氣。宗氣聚於兩乳之間的膻中)。走息道而行呼吸,凡語言、聲音、嗅味、呼吸皆與宗氣有關。同時還有維...
詞語定義 主要功能 -
采氣十三種秘法
採氣就是從天地宇宙空間、日月星辰及萬物之中,將各種不同能量流、信息採集體內。盜天地,奪造化,激發自身內在的潛能,補自身不足,培養充實自身元氣,加速天人合...
採氣機理 方法 一、採氣預備式——淨體功 二、采天之氣 三、采地陰之氣