早年經歷
寫真毛曉慧從國中起就利用業餘時間從事平面模特工作，也為網店、雜誌等拍過照。高中時她考入寧波外事學校影視表演專業。2012年，16歲的高一學生毛曉慧因一組在籃球場邊的“小清新”照片在網路上受到關注。而這次的走紅使她受到《新婚姻時代》劇組和諸多平面廣告拍攝的邀約，但毛曉慧推掉了這些工作，選擇繼續完成學業 。之後的兩年她苦練內功，專注藝考。2014年，毛曉慧相繼通過解放軍藝術學院、南京藝術學院、上海戲劇學院、復旦大學的校考三試，並最終進入上海戲劇學院表演系就讀 。
演藝經歷
毛曉慧2018年5月，出演根據海飄雪同名小說改編的古裝劇《木槿花西月錦繡》，在劇中飾演有著勵志傳奇經歷的女主角花木槿 ；9月，出演根據金庸同名小說改編的武俠劇《神鵰俠侶》，在劇中飾演小龍女；12月，出席中國時尚權力榜”頒獎典禮，並獲得年度驚喜女演員獎項 。
主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2019 | 神鵰俠侶 | 小龍女 | 林峰 | 佟夢實, 文淇 |
| 2018 | 木槿花西月錦繡 | 花木槿 | 吳錦源 | 于小彤, 關智斌, 楷鏇 |
話劇作品
| 時間 | 作品 | 導演 | 飾演角色 |
| 2017 | 《狂飆》 | 田沁鑫 | 黃大琳 |
獲獎記錄
| 其他獎項 |
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人物評價
毛曉慧私下裡的性格也從來不遮遮掩掩，反而沒有“小龍女”的清冷和不食人間煙火，戲裡戲外風格切換自如，拍戲的時候說台詞都很溫柔 。 （人民網娛樂評）
