內容簡介
明勁者,即拳之剛勁也。易骨者,即練精化氣,易骨之道也。暗勁者,拳中之柔勁也(柔勁與軟不同:軟中無力,柔非無力也),即練氣化神、易筋之道也.化勁者,即練神還虛,亦謂之洗髓之功夫也。是將暗勁練到至柔至順,謂之柔順之極處,暗勁之終也。 拳經雲:“混元一氣吾道成,道成莫外五真形,真形內藏真精神,神藏氣內丹道成。如問真形須求真,要知真形合真相,真相合來有真訣,真訣合道得徹靈。養靈根而動心者,敵將也;養靈根而靜心者,修道也。武藝雖真竅不真,費盡心機枉勞神,祖師留下真妙訣,知者傳授要擇人。
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