材料
原料:鹵小排500克、檸檬1個。
配料:油、蒜蓉、迷迭香、香菜適量。
做法
1、鹵小排請參考:
2、取平底鍋,倒油燒熱,下蒜蓉爆香,倒入鹵小排翻炒收乾汁;
3、放入迷迭香、檸檬翻出出香味;
4、出鍋前撒入香菜末即可。
注
香噴噴的回鍋鹵小排很適合在看世界盃時,配著啤酒,暢爽世界盃就這么簡單。檸檬不要太早加入,免得變苦。
1、增強機體免疫功能:蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;
2、幫助消化:蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化;
3、幫助營養物質的吸收:蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4、防癌抗癌:蘿蔔含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿蔔所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。