原料
鹹橄欖菜2勺、草菇100克、紅甜椒1個、雞湯800克、白糖1茶匙、清水適、胡椒粉適量。
做法
1、草菇沖洗乾淨,切片,紅彩椒切塊備用、橄欖菜剁碎備用。
2、雞湯加入適量清水,大火煮開。
3、加入草菇、紅彩椒,煮開。
4、加入橄欖菜末,再次煮開。橄欖菜有鹹度,不要再加鹽了。
5、最後關火,加白糖、胡椒粉調味。
功能
護肝健胃增強免疫力橄欖菜草菇湯,橄欖菜草菇湯,色澤烏艷,湯香濃郁,美味誘人,維生素C含量高,能促進人體新陳代謝,提高機體免疫力。它還具有解毒作用,如鉛、砷、苯進入人體時,可與其結合,形成抗壞血元,隨小便排出。橄欖菜草菇湯,能消食去熱,滋陰壯陽,護肝健胃,增強人體免疫力。