原料
蝦仁(淨肉)200克、鮮洋槐花25克、鹽2克、廣東米酒1小勺、白鬍椒粉一小撮、蛋清15ml(一大匙)、玉米澱粉1大匙、色拉油10ml、薑末1/2小匙、鹽1克、糖1/2小匙、香油1/4小匙、玉米澱粉1小匙、清水40ml、青紅椒碎粒少許。做法
1、整蝦去皮取蝦仁後剔除蝦線用刀沿背部從頭至尾切約3/4深刀口;2、用清水反覆沖洗蝦仁後控乾水分;
3、槐花摘取未開的花蕾部分洗淨後控乾水分備用;
4、蝦仁中加入蛋清等調料抓拌均勻;
5、最後加入澱粉攪拌均勻後醃製15分鐘;
6、青紅椒切小方塊放入清水中浸泡去除味道後撈出控乾水分備用;
7、碗汁調料混合均勻後備用;
8、鍋內熱油,油溫四至五成熱後下入蝦仁滑散;
9、滑至蝦仁變色後盛出控油;
10、鍋內留底油,下入薑末爆香後下入蝦仁和槐花;
11、倒入碗汁;
12、快速翻炒後下入少許青紅椒碎製作完成。
注意
1、蝦仁包好後需要反覆沖洗,這樣可以去除蝦肉本身的粘液和部分腥味;2、醃製蝦仁時需要反覆抓拌使其上勁兒,這樣炒出的蝦仁才能口感脆嫩;
3、蝦肉很容易成熟,所以滑油時間要短,變色即可撈出;
4、槐花十分鮮嫩,最後成菜的炒制時間要短,一氣呵成。