概述
菜系及功效:美味粥湯
製作材料
主料:椰子肉1個,香菇1兩,雞肉半個,瘦肉3兩,火腿燕窩少許。
特色
消暑解熱。
製作方法
1、將燕窩浸水去細毛,冬菇發水。 2、把燕窩、椰子肉、香菇、雞肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲內,再加入適量的清水,煲至3小時便可以進食,食時可加少許酒,味道更香甜。
"菜系及功效:美味粥湯主料:椰子肉1個
菜系及功效:美味粥湯
主料:椰子肉1個,香菇1兩,雞肉半個,瘦肉3兩,火腿燕窩少許。
消暑解熱。
1、將燕窩浸水去細毛,冬菇發水。 2、把燕窩、椰子肉、香菇、雞肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲內,再加入適量的清水,煲至3小時便可以進食,食時可加少許酒,味道更香甜。
椰肉:椰子的胚乳。又稱椰子瓤。取用椰子漿後,砸開內果皮即得。用鮮品。椰肉中含有蛋白質、碳水化合物。可製成椰乾、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及無色椰子油等。
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