馬鈴薯2個 嫩薑1塊 綠辣椒2根 紅辣椒1根
調味料
醃漬紫蘇梅4大匙 香油1小匙
做法
馬鈴薯去皮切細絲以清水浸泡5分鐘(並換2次水)
辣椒及姜分別切絲備用;紫蘇梅捏碎梅肉切碎以汁調勻
燒滾水下1大匙油,放入馬鈴薯絲及辣椒絲燙約10秒後撈出,撥散讓熱氣散出
將梅汁、薑絲及土豆絲加入香油拌勻即完成
相關詞條
-
瘦身
的名單之中囉! 6.瘦身選擇喝濃縮西梅汁 濃縮西梅汁富含膳食纖維, 尤其是...,還可以讓人有飽足感,延遲餐後對葡萄糖的吸收,同時濃縮西梅汁中的山梨糖醇能夠減少食物在體內停留的時間,快速排出體外,因此濃縮西梅汁可以輔助減輕...
概述 具體方法 標準體型 體型保持 減肥方法 -
瘦身[一般意義的瘦身]
的名單之中囉! 6.瘦身選擇喝濃縮西梅汁 濃縮西梅汁富含膳食纖維, 尤其是...,還可以讓人有飽足感,延遲餐後對葡萄糖的吸收,同時濃縮西梅汁中的山梨糖醇能夠減少食物在體內停留的時間,快速排出體外,因此濃縮西梅汁可以輔助減輕...
概述 具體方法 標準體型 體型保持 減肥方法 -
雙休日西餐家宴
、青生菜、土豆等。調料大都用色拉油少司和鮮奶油,口味特別別 致,但對...的香腸是當地特產。鹹鯡魚色拉、多種製法的土豆幾乎每餐必吃,這也作為他們...沙拉/紅燴菜花 印度咖喱菜花/紅白菜/茄子沙拉 土豆鮮蘑沙拉...
-
素食大全
梅汁苦瓜 杏仁拌苦瓜 涼拌苦瓜圈 蔥香苦瓜 豆豉炒苦瓜 紅椒苦瓜絲 指天椒...豆角 蒜泥豆角 茄子炒豆角 山椒豆角 土豆燉豆角 荷蘭豆 平菇炒荷蘭豆...南瓜 冰花大棗 桂花蓮棗 糯米紅棗 土豆 煮土豆球 老醋土豆絲 回鍋土豆...
內容簡介 編輯推薦 目錄 -
避暑
就是降低身體溫度。食用菊花茶,綠豆湯,酸梅汁,西瓜,紅豆飯,冰棍...效果更佳。可以防止中暑,酸梅汁還有開胃、解酒的功效。西瓜味甘性寒,女士...白日夢14.食用菊花茶,綠豆湯,酸梅汁,西瓜,紅豆飯,冰棍等15.穿棉質服裝...
詞語概念 避暑措施 生活避暑 避暑食譜 避暑誤區 -
避暑[漢語詞語]
就是降低身體溫度。食用菊花茶,綠豆湯,酸梅汁,西瓜,紅豆飯,冰棍...效果更佳。可以防止中暑,酸梅汁還有開胃、解酒的功效。西瓜味甘性寒,女士...白日夢14.食用菊花茶,綠豆湯,酸梅汁,西瓜,紅豆飯,冰棍等15.穿棉質服裝...
詞語概念 避暑措施 生活避暑 避暑食譜 避暑誤區 -
常菜1000例
松仁玉米 四季椒盒 豉汁尖椒 塘醋熘土豆 上湯軟姜椰...土豆片 多味土豆絲 素什錦 咖喱洋蔥炒土豆 椒香土豆絲 芥藍燴土豆 蘑菇燜土豆 椒鹽土豆片 金錢土豆夾 土豆...
圖書信息 簡介 目錄 -
肉類菜譜大全
土豆燴鴨肝鴨肝餡雞肉餅鴨肉鮮蘑鴨肝炸鴨肝酥炒鴨蛋冰糖...肘砂仁肘子蔥汁燜蹄膀梅汁蹄膀封膀花鼓蹄膀清蒸蹄膀...
-
大廚必備調味汁製作大全(第二版)
71 三椒味汁5三椒蒸中段72 霉魚燒汁5土豆雞塊煲72 五香辣油...味汁5紅酒水果蜇頭117 檸檬蜂蜜汁5檸香藕片117 姜味酸梅汁...醬醃青辣椒124 話梅醉汁5話梅醉蝦125 百香話梅汁5百香話梅...
圖書簡介 圖書目錄