生平簡介
1936年4月受公費資助與推薦之下，考入日本東京帝國大學文學部大學院，研究中日文學史期間並翻譯《日本漢文學史》與《中國文學對日本文學的影響》兩書。1938年回國後在北平數所大學任教，並從事語言文學研究。1945年曾短暫在綏遠省協助共產黨抗日工作。1948年10月中旬到台北籌辦《國語日報》，歷任常務委員、副編輯至1958年。歷任台灣大學、台灣師範大學、東海大學（1958年－1969年）中文系教授。梁容若於東海大學任教末期，曾與新儒家之一的徐復觀論戰。論戰中，徐指出抗戰期間，梁居留北京任教，實已為日本吸收，並鼓吹皇民思想，並非地下工作。可備一說。1974年退休後移居美國印第安那州。1981年回大陸，任北京師範大學客座教授。1983年患上眼疾後赴美，1997年在美國逝世。
梁已婚，與傅靜如在1935年夏天結婚（傅於1996年辭世），育有一子（梁一成）一女（梁華）。
梁為《注音詳解古今文選》編著不少文章，其中《我看大明湖》一文被列入香港中學語文課程。
作為尚秉和的高足之一，對尚秉和先生的學識、文章，其高足梁容若予以如此評價：“先生論史，步趨班、馬,而亦瓣香蔚宗。論史法，以為正確、簡煉、生動，缺一不可，直書史實，勸懲自見，是非自明”，“先生相與講論之友朋，如王樹楠、吳闓生、高閬仙、張鼎彝等，雅尚略同，皆能有公鑒，無姑息，讜論斧削，以比跡古人，力爭上遊為準的。先生虛懷採納，損之又損，用能文省而事賅，扼要而暢達。文章詼奇雋永，引人入勝，吳北江氏謂，殆欲與左史班范相爭衡。”
作品
《中日文化交流史論》
《中國文化東漸研究》
《中國文學史研究》
《國語與國文》
《作家與作品》
《文學十家傳》
《文史叢論》
《談書集》
《大度山雜話》
《常識與人格》（徐復觀的學格與人格）
《坦白與說謊》
《容若散文集》
《南海隨筆》
《鵝毛集》
《藍天白雲集》
