桑葉枸杞茶

桑葉枸杞茶的原料

桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。

桑葉枸杞茶的做法

將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘後即可飲用。

桑葉枸杞茶的功效

1、桑葉：有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目。

2、枸杞：有扶陰固本、補精益氣的功效。

3、綠茶：有抗癌防癌、延緩衰老的功效。

桑葉枸杞茶的製作小提示

此茶可每日沖泡，代茶頻飲。對於膽固醇偏高的人群效果更佳。