桑椹三文治

桑椹三文治
製作：1、用方麵包(最好是淡的或鹹的)，將桑椹罐頭打開，用小杓把桑椹粒舀出放在麵包上，一般放3~4粒即可。
2、再舀幾杓桑椹汁，均勻地澆在麵包片上。
3、拿住麵包片的兩邊，向中間疊起即可。
4、咬麵包時，要小心輕輕地咬，勿將桑椹汁擠滴下來。
功效：桑椹可夾入麵包中做為早餐，或是做成西點、餅乾。這種早餐極適宜做孩子和老人的早餐，因桑椹具有明目，清肝及健腦的作用。