核桃吐司

核桃吐司

核桃吐司是一種甜品,以高筋麵粉等為原料,以酵母、黃油等為調料。該美食主要通過烤箱烘焙的方法製作而成。

所需食材

主料

高筋麵粉280克

輔料

酵母(乾)4克\牛奶130克\核桃適量\燕麥適量\奶粉20克

調料

白砂糖20克\水適量\黃油20克

製作方法

1.先在麵包桶內倒入將牛奶、蜂蜜等液體(橄欖油也可以此時加);接著放入粉類,先倒入高粉,在粉堆高處挖一個洞,放入酵母,把鹽放在角落裡,不要讓酵母直接接觸鹽

2.把麵包桶放進麵包機,先走一個和面程式9,和面結束檢查一下麵團的狀況

3.把麵團取出,包入橄欖油,放入機子,選擇“和風麵包”程式2,燒色“中”

4.熟核桃和蔓越莓提前切碎,機子發出“嗶嗶”聲時表示和面即將結束,此時可投入果料(過早投入硬質果料會損害塗層,因此在攪拌還有三分鐘左右最佳)

5.此時你可以該幹嘛幹嘛了,但如果想要麵包稍微好看一些,那就再稍微整一下形。麵包排氣約有一分鐘時間,此後進入第二次發酵,這是整形良機,取出麵團,把攪拌片拿掉,麵團稍微擀長再捲起來

6.再將麵團放入機器,第二次發酵結束,麵團漲發至原來的2.5倍大左右

7.刷上雞蛋液,烘焙結束將麵包桶取出即可

烹飪技巧

1、橄欖油在第一步的時候加也可以,後加的話最好用麵團將油包起來,否則會濺得到處都是;

2、這個麵包,用“一個和面+和風”,不干預效果也挺好。

食用須知

核桃營養價值豐富,有“萬歲子”“長壽果”“養生之寶”的美譽。核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸,核桃富含銅、鎂、鉀、維生素B6、葉酸和維生素B1,也含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素B2和泛酸。每50克核桃中,水分占3.6%,另含蛋白質7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。

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