枸杞番茄魚片

鯉魚、青魚肉)200克, 枸杞子20克, 番茄醬50克,

材料

鯊魚肉(或鯉魚、青魚肉)200克,枸杞子20克,番茄醬50克,雞蛋黃2個,調料適量。做法

做法

枸杞子洗淨,上屜蒸熱,備用;鯊魚切大片;取蛋黃置碗內,加10克澱粉調成糊狀。炒勺置武火上,加植物油500克,燒至五成熱時,取魚片掛蛋糊後,逐片下勺炸透,撈出,並倒出勺內余油;炒勺復置火上,放入少許水和適量番茄醬、蒸熱的枸杞子(留下少許作點綴)、白糖、精鹽、味素、植物油,再放入炸好的魚片,將水澱粉徐徐淋入勺內,放25克明油,翻勻後盛盤,上麵點綴少量枸杞子。

用途

補氣養血 神經衰弱 貧血 產後血虛 老年及久病體虛 面白 健忘 自汗 乏力 心悸 眩暈 氣血兩虛 健腦明目 慢性腎炎

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