材料:
高麗菜400公克,薑片10公克,枸杞適量,鹽1/4茶匙,香菇精少許,米酒1茶匙
做法:
1.高麗菜洗淨並切片備用;枸杞洗淨並瀝乾備用。
2.熱鍋,加入2大匙沙拉油,將薑片爆香後,放入作法1的高麗菜、枸杞炒至微軟後,加入調味料拌炒至入味即可。
高麗菜400公克,薑片10公克,枸杞適量,鹽1/4茶匙,香菇精少許,米酒1茶匙1.高麗菜洗淨並切片備用;枸杞洗淨並瀝乾備用。 2.熱鍋,加入2大匙沙拉油,將薑片爆香後,放入作法1的高麗菜、枸杞炒至微軟後,加入調味料拌炒至入味即可。
高麗菜400公克,薑片10公克,枸杞適量,鹽1/4茶匙,香菇精少許,米酒1茶匙
1.高麗菜洗淨並切片備用;枸杞洗淨並瀝乾備用。
2.熱鍋,加入2大匙沙拉油,將薑片爆香後,放入作法1的高麗菜、枸杞炒至微軟後,加入調味料拌炒至入味即可。
)食譜選1.滑溜肉片/2.板栗燒豬肉/3.冬菇獅子頭4.咖喱牛肉/5.奶油扒白菜/6.清燉羊肉7.人參煮羊肉/8.清燉牛肉湯/9.乾燒狗肉10.煮狗肉/11.枸杞炒臘狗肉/12.酒燜麻雀13.煎釀麻雀/I4.清燉鵪鶉...
作品目錄。 加入高麗菜與排骨同燒,待軟爛時再放蕃 茄。 另用二大 子統麵粉,微黃時慢慢...洗淨刀剁寬長各5厘米的小塊。旺火爐上將豬油或素油燒紅,排骨下鍋炒至灰白色...喜歡的中藥材,比如常用的沙參、黃芪、當歸、黨參、枸杞、棗等等,既可增加湯...
菜品特色 做法 營養價值 選料湯類纖維夜間飲食法冬瓜 Winter Gourd(冬瓜蛤蜊湯/醬燒蜜冬瓜... Spinach(枸杞蚝油菠菜/蒜茸菠菜)大西紅柿 Tomato(薑汁.../香菇蘿蔔湯)洋菜 Agar(涼拌洋菜絲/洛神洋菜凍)高麗菜...
編輯推薦 內容簡介 作者簡介 目錄 書摘蛤蜊湯/醬燒蜜冬瓜) 通菜 Water Convolvulus(蝦醬... Spinach(枸杞蚝油菠菜/蒜茸菠菜) 大西紅柿 Tomato(薑汁西紅柿...蘿蔔湯) 洋菜 Agar(涼拌洋菜絲/洛神洋菜凍) 高麗菜...
豬肉高麗菜卷043起司蛋卷043燴雞翅043焗烤鮪魚044醬燒魚排044客家米苔目044關東煮044番茄起司豆腐...胡蘿蔔可爾必思048川貝杏仁奶048枸杞春筍049葡萄乾土豆泥...
基本介紹 圖書目錄¬—bye 一、雞蛋菜卷 24 二、醪糟枸杞燉芋艿...豬血豆芽湯 28 六、黑木耳滾豬肝湯 29 七、枸杞豬肝湯 30... 五、海帶燒豆腐 39 Part4 斑點,請離我遠一點 一、花生...
圖書信息 內容簡介 編輯推薦 作者簡介 目錄土豆青椒絲,生黃瓜一根,紫菜湯晚餐:煮蝦(數隻),燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹菜...),生拌茄泥,生黃瓜一根 周三早餐:烏龍茶、獼猴桃午餐:燒竹筍、涼拌花椰菜、煮雞蛋一個 涼拌花椰菜 晚餐:煮蝦(數隻),燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹菜...
概況 基礎 節食減肥 飲食減肥 一周營養麻辣高麗菜 鮮蝦竹笙荷香豆腐 鮑魚枸杞銀耳湯 鳳梨炒... 羅漢果燒苦瓜 雙蓮白果雞湯 蓮棗燒雞 三菇燴花菜... 蒜類食物 大蒜雞絲沙拉 蒜炒高麗菜 蒜苗炒蛋 少油低脂...
圖書信息 目錄麻油麵線枸杞山藥粥香菇高麗菜粥狀元及第粥(魚勿)仔魚粥當歸枸杞面線干貝雞絲...目錄產婦料理A 滋補湯品、點心麻油豬肚湯麻油雞湯山藥燉排骨蓮子肚片湯當歸羊肉湯杜仲素腰花翡翠豆腐湯海帶芽豆腐湯紅豆銅羅燒蝦仁餛飩湯山藥紫湯圓...
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