林蒙 清宣統三年（1911年）1月出生於四川鄰水縣豐禾場。
民國27年8月，林蒙調任宜賓中心縣委宣傳委員。同年11月，任宜賓中心縣委書記。在此期間，他領導和推動民眾性抗日救亡運動，創辦《邊疆新聞三日刊》，並大力發展黨員，使全區黨員人數至次年4月底已達500名。
民國28年4月，林蒙調任川東特委常委兼宣傳委員。常委分工管宜賓中心縣委、梁（山）大（竹）中心縣委、涪陵五縣委、榮昌直屬縣委以及重慶中城區委、江北縣委、化龍橋區委等。
民國29年初，中共重慶市委建立，林蒙主要負責中心縣委巡視工作。同年10月調中共南方局，任抗戰工作委員會秘書。民國30年9月前在重慶建立南方局地下撤退站。9月又調回南方局機關工作。
民國32年4月去延安參加整風和大生產運動。同年10月調西北公學。民國34年8月，調《解放日報》任編輯。同年12月調中央黨校二部學習。次年調任中央政治研究室黨派組副組長、代組長，11月撤離延安到晉冀魯豫中央局。民國36年4月分配到濮縣任縣委宣傳部長，民國37年春任縣長。同年5月，任地委土改複查工作團長。秋，任地委黨校校長。民國38年2月參加邊區南下幹部隊，9月任劉伯承同志政治秘書、二野軍政大學四總隊政治部主任。11月隨部向西南進軍，12月初進入重慶，任中共西南局統戰部副秘書長、秘書長。1952年調西南軍政委員會任副秘書長。
1954年下放重慶市建交部工作。1957年調重慶市人委任秘書長直至“文化大革命”。其後任重慶市委副秘書長、重慶市政協副主席。1983年8月，在重慶市第五次黨代會上被選為中共重慶市顧問委員會委員。1993年逝世。
