提出定義
理念闡釋
李鐵志先生曾如此闡述本能格鬥：本能格鬥，專門研究格鬥，沒有門派之類的事情，如果你想要一個門派的話，那就叫本能格鬥，但我不同意，本能格鬥只是一個名詞，只是因為相對來說，我覺得這個名詞涵蓋了一大部分的格鬥內涵，但我相信它不能涵蓋全部，不是因為格鬥很複雜，而是因為格鬥是人類的一種本能，而人是非常脆弱、但最難研究的動物。 不過這並不妨礙我們對格鬥本身的研究，我相信，每個人都是天生的格鬥士，認識你自己。任何一門格鬥術都可以用來進行格鬥，只是效果的問題；任何一種格鬥都可以在這裡研究，因為所有的格鬥都有可借鑑的地方。本能格鬥本身不玩玄的不搞虛的，只研究最實用的格鬥技術，注重訓練，注重真正的格鬥。格鬥就是要實實在在的東西，如果自己一個人練的不實在可能會誤了自己，如果弄出一套虛的東西帶著很多人一起練，那誤的人可就多了，所以必須要實實在在的，完全面對實際，研究實用的東西，一點虛的東西都不能搞，這可以說是比格鬥的負責。而且李鐵志先生還曾說過：格鬥不是教出來的，也不是學出來的，而是訓練出來的，如果能夠有計畫的進行格鬥方面的訓練，那就可以成為一個格鬥的高手也未必。其實格鬥的方法很簡單，但不同的人訓練，產生不同的結果，高水平的格鬥士不是一天兩天訓練出來的，保持謙虛的心態有利於提高自己，自視太高了本身就會使自己泥步不前。
本能闡釋
對於本能的意思，李鐵志先生的思想和視野也並不局限於辭書上的字面意思，而是作了更實際的闡釋：本能是什麼呢？真是“道可道，非常道，名可名，非常名”。 但可以舉例來說：狗的格鬥本能是用爪子或者牙齒，但你讓狗學會用拳頭或者用膝蓋，就不叫本能了，人也一樣，如果我長了像大象一樣的長鼻子我也會像大象一樣去用它抽人。本能是可以用來格鬥的，但一個小蚊子的本能能作什麼呢？格鬥最重要的是研究人的本能， 符合人的本能的動作才可能運用的最有效，一是要從自己的方面來講，用符合人的本能的動作；二是要從對手的方面來看，用符合人的本能的攻擊角度、部位。其他理念
除此之外，李鐵志先生還非常注重對格鬥的實戰性和格鬥訓練的研究，他特意強調：本能格鬥——不學就會，但必須要對自己的本能進行訓練，如果一隻獵狗從來不進行捕獵的訓練也是不會捕獵的，雖然捕獵是獵狗的本能。李鐵志先生立志為中華格鬥之普及、提高和崛起而奮鬥。並對很多非常常見的問題進行了中肯的回答，如：女人能否練出來好的格鬥技術 。他認為：男人的平均的身體素質是要比女人強一點兒，但也只是一般的情況，經過嚴格的訓練，女人擁有一定水平的格鬥技能是完全可以的。 格鬥技術是訓練出來的，不管男女都可以訓練出來。
李鐵志先生在三十幾歲的年紀就提出自己的格鬥技術理論體系，並一直致於本能格鬥術的更進一步的深入研究和總結工作，而且立志建立最具實用格鬥精神的格鬥技術訓練基地——強漢訓練營，在現代格鬥技術發展史上樹起了非常有特色的一面大旗，對中國格鬥的崛起和普及提高具體重大的現實意義。
