1898年9月19日生於都靈，畢業於都靈大學經濟系，獲經濟學博士學位。第一次世界大戰期間當過炮兵軍官，後在銀行界供職，1922年加入義大利社會黨，屬於黨內改良派，是菲利普·屠拉梯的得力助手，任都靈支部的書記，進行反法西斯制度的鬥爭。1926年被法西斯匪徒放逐國外，流亡奧地利維也納，同當地的馬克思主義者過往甚密，1927年對傳統改良主義提出批評，指出：改良主義和最高綱領主義是社會主義不完善的組織形式，都應被拋棄，在維也納期間積極配合反法西斯大同盟機關報《自由》報，積極從事政治活動，1928年因經濟拮据轉往巴黎，1930年在義大利團結黨和社會黨合併大會上作在義大利進行積極政治活動的報告，認為“社會主義目標歸根結底有賴於資產階級生產力的自然增長”。在這次代表大會上當選社會黨領導機構成員。30年代致力於維護社會黨的自主，並主張加強和義大利共產黨之間的合作，認為儘管雙方有重大分歧，但離開共產黨就不可能取得反法西斯戰爭的勝利。1943年墨索里尼政府垮台後回國參加重建社會黨的工作，在羅馬任《前進報》社長，並同亞歷山德羅·佩爾蒂尼、彼得羅·南尼一起領導義大利團結社會黨，次年任社會黨執行委員會委員。1944年被本國法西斯分子逮捕，4個月後被游擊隊救出，參加伊萬諾·博諾米政府任不管部長。1945年任住法大使，1946年任制憲會議議長，
戰後認為同共產黨合作已經無意義， 1947年1月在黨的25大上因反對黨的左翼和共產黨合併的要去而分裂，退出社會黨另建工人社會黨。不久任副總理，1951年與另一個從社會的分裂出來的統一社會黨合併為社會民主黨，後任黨的主席。1953-1957年再任副總理、因反對政府對北大西洋公約組織的立場而辭職，此後擔任過外交部長外交部長。1964年的總統選舉進行了十三天，在第二十一輪投票中，薩拉蓋特才當選為總統。他當選總統時已經66歲，上台後執政了7年。去職後被任命為終身參議員，1975年任社會民主黨主席，1976年任該黨總書記。薩拉蓋特1988年6月11日病逝於羅馬 。
