材料
木瓜:1個(300克左右)紅棗:6粒豬展肉:150克生魚:1條(600克左右)花生仁:一把(約50克)姜:3片水:8碗(3-4人份)
做法:
1. 木瓜削皮剖開,去籽,切塊;
2. 豬展肉洗淨切大塊;紅棗洗淨拍扁去核;花生洗淨,稍浸泡15分鐘;
3. 洗淨宰好的生魚,起油鍋,下生魚和薑片小火煎至兩面微黃;
4. 煮沸清水,放入煎好的生魚和其他材料,武火煮20分鐘,轉文火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。
木瓜生魚花生煲,是一款美食,原料木瓜:1個(300克左右)紅棗:6粒豬展肉:150克生魚:1條(600克左右)花生仁:一把(約50克)姜:3片水:8碗(3-4人份)。
木瓜:1個(300克左右)紅棗:6粒豬展肉:150克生魚:1條(600克左右)花生仁:一把(約50克)姜:3片水:8碗(3-4人份)
1. 木瓜削皮剖開,去籽,切塊;
2. 豬展肉洗淨切大塊;紅棗洗淨拍扁去核;花生洗淨,稍浸泡15分鐘;
3. 洗淨宰好的生魚,起油鍋,下生魚和薑片小火煎至兩面微黃;
4. 煮沸清水,放入煎好的生魚和其他材料,武火煮20分鐘,轉文火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。
花生木瓜生魚煲是一款又營養又健康,同時又非常美味的菜品,製作簡單易學,操作方便,口感舒適。
概述: 材料: 做法: 貼士:2. 洗淨宰好的生魚,起油鍋,下生魚和薑片小火煎至兩面微黃; 4.
材料: 做法: 功效:木瓜花生煲生魚湯是以木瓜和紅棗等食材製成的一道美食。
簡介 材料 做法 功效1. 2. 3.
材料: 做法:2. 3. 4.
材料 做法:《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄1. 2. 4.
2. 3. 4.
材料: 做法:主要有木瓜鮮奶汁、木瓜奶昔等甜品。
甜品 菜品