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吸菸有益健康
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吃冷食有益健康
吃冷食有益健康，全國著名老中醫乾祖望教授冬季的早晨可吃下10個從冰櫃里拿出的熟元宵，並喝涼開水。冷食的好處有三： 增強胃、腸功能。
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科學消毒有益健康
（二）各種公共場所的消毒 （二）消化道傳染病 （一）旅遊與消毒防病
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適時低頭有益健康
因為人是直立行走的，心臟又處於人體的中上部，人的下體顯然要比上體承受更大的壓力。 頭部由於老是“高高在上”，腦血管的抗壓力和韌性也就較差。 在不少運動健...
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適量葷菜有益健康
《中國醫藥報》李曉康筆者曾不遺餘力地勸中老年朋友少吃肉、蛋，以減少心腦血管疾病的發病幾率。但有一次卻碰了釘子：“毛主席那么愛吃紅...
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有益健康的10個好習慣
有益健康的10個好習慣：食勿過飽、吃早餐、多吃魚類、多吃蔬果、多喝牛奶與水、加強運動、走路、充足睡眠、多交朋友、培養愛好。
有益健康的10個好習慣 詳情分析 -
50種有益健康的運動
《50種有益健康的運動》 有浙江科學技術出版社出版，2008年11月1日第一版。
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5個有益健康的小動作
在工作中打哈欠、伸個懶腰、擴胸、深呼吸浙西不經意的小動作常常會忽略，但是它們卻關係著你的身體健康，可以緩解疲勞、改善呼吸功能、有利於健康。
概述 小動作之一：打哈欠 小動作之二：伸懶腰 小動作之三：擴胸 小動作之四：深呼吸 -
有益健康的128種室內植物
《 有益健康的128種室內植物》是2009年哈爾濱出版社出版的圖書，作者是陳松，楊紫陌。
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有益健康的100種室內花草
《有益健康的100種室內花草》有選擇地介紹了100種常見室內花草。我們本著科學實用的態度，介紹了這些花草的基本情況，如形態、產地、具體健康功能、繁殖方法...
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