編輯推薦
做一個有底氣的女人,自信且自如,炫目又從容
1.著名金句編劇、心靈排毒師李暉的答案之書。時而溫暖,時而犀利的文字帶給女人前行的力量與勇氣。
2.一本提升女性情商的導航書!在這個複雜的世界裡,情商比智商更重要。
3. 一個真正有底氣的女人,她會活成自己是豪門。這樣的女人不會再日夜苦思自己的人生方向,她不徐不迎,獨立自信,把自我以舒適的方式彰顯得淋漓盡致。
4.女人的幸福與從容,往往來源於內心豐足的底氣。這種底氣來自於對自我清醒的認識、對未來無畏的勇氣和面對生活敢於抉擇的決心。願你清醒地認識自己,活成自己想要的樣子。
內容簡介
趁我們現在還年輕,還有足夠的時間改變,還有足夠的時間讓我們往好的方向努力。重塑自己的人生,做一個尊重自己、愛自己、提升自己的女人。容顏會隨著時光老去,但韻味則會越來越深。我們要做的就是遵從自己的內心,從容地接受它生活的美好,化解它給的苦難,任流年匆匆,不提及往事,不言論悲歡,勇敢無畏,優雅淡定地走下去,活得體面且有底氣。
作者簡介
李暉,編劇。畢業於中央戲劇學院導演系,就職於中國國家話劇院,多年來堅持創作,其寫作筆調辛辣、人物立體、情節飽滿,被譽為“良知編劇”“京城毒舌”“烏雞湯段子手”“衛視收視保障”。
目錄
Chapter 1
人生只有一次,你要勇敢做自己
愛上獨一無二的自己 / 002
用自己喜歡的方式過一生 / 011
你想要的,歲月不會平白無故給你 / 020
永遠不要找別人尋求安全感 / 028
獨立,是女人行走於世間的底氣 / 037
Chapter 2
從容,是一個女人最美的姿態
這世上沒有什麼事,值得你放下氣質與修養 / 044
會說話的女人才是高“言”值 / 052
做通透的女人,知世故而不世故 / 059
溫柔,是女人最強大的武器 / 066
知而不言,是最溫暖的善意 / 072
Chapter 3
歲月帶不走的,是抬首間的優雅
外表普通不該成為你不努力的藉口 / 082
拍得漂亮,永遠不如活得漂亮 / 090
沒有天生麗質,也要時刻保持精緻 / 100
容顏會老,但氣質不會 / 107
懂得經營自己,才能光芒萬丈 / 114
Chapter 4
願你心中有光,不懼前行
年輕時,誰沒走過彎路 / 124
來路披荊斬棘,去路才能瀟灑從容 / 132
不管穿什麼,都要活得像自己 / 137
你要內心強大,才能砥礪前行 / 143
在這殘酷的世界,你當溫柔且有力量 / 148
Chapter 5
女人有底氣,才能在愛情里做自己
當你開始愛自己,才能學會愛別人 / 156
遇到王子之前,請像公主一樣活著 / 163
最好的愛情,是雙方勢均力敵 / 172
你未來時我謀生,你來了我謀愛 / 180
你的妥協,成全你的愛情了嗎 / 187
Chapter 6
耐得住孤獨,才能自在從容
因為熱愛,所以勇敢 / 196
孤獨是你的必修課 / 202
在無趣的世界裡,有趣地活著 / 208
愛讀書的女人,怎樣都很美 / 214
在路上,遇見更好的自己 / 222
前 言
序
心中有底氣,
才能從容淡定做自己
亦舒的小說《我的前半生》中,我很喜歡羅子君說過的一句話:“我最崇拜的人,是我自己。只有我才會幫自己,度過一山又一山,克服一次又一次難關。”
離婚前的羅子君是個養尊處優、無所事事的全職太太,看似伶牙俐齒、強勢霸道,其實她的內心十分沒有安全感。她害怕被自己的愛人背叛,害怕失去看似幸福的家庭,害怕獨立,於是她選擇了放棄自己,時間久了,她也就失去了作為女人的底氣。
當她擔心的這一切如期而至時,她的前半生轟然倒塌。在閨密的鼓勵下,為了爭奪兒子撫養權的羅子君開始嘗試去做營業員、售貨員,漸漸地,在走過的那些路、吃過的那些苦中,她終於學會了獨立,找到了最好的自己。面對生活的各種難題和自己的感情問題,她知道自己想要的是什麼,她的世界裡開始有了自己。她之所以能從容淡定面對一切,是因為心中有了底氣。這種底氣不是依賴於他人而生的,而是源於她自己的內心。
女人的幸福與從容,往往來源於內心豐足的底氣。這種底氣來自於對自我清醒的認識、對未來無畏的勇氣和面對生活敢於抉擇的決心。
當所有人都告訴你應該怎樣做時;當你厭倦了按部就班的生活時;當你覺得按照大部分人的模式走下去,並不能得到你想要的幸福時;當你覺得不快樂,快要撐不下去時,請停下來,問一問自己,你想要的是現在這種生活嗎?你是否能夠不忘初心,坦然地說“不”嗎?你是否敢於再次上路,去尋找在路上丟失的自己和夢想嗎?
當一個女人失去了自我,就如同沒了靈魂,只能依附於他人過日子。對於男人來說,他們早晚會厭倦這種平淡無奇的生活,繼而想要追求新鮮感和刺激感。
那么,我們該怎樣進行自我修煉呢?
正視自己被壓抑的需求。我們要尊重自己作為一個個體,是有自己的喜怒哀樂的。只要我們能夠控制自己的情緒,適當發泄,適當拒絕,適當做自己,都是很有必要的。不要讓愛成為一種負擔,當你勇敢、堅強、有自己清晰的目標時,自然會收穫更好的愛。
建立清晰的自我意識。我們總會被身邊人的想法左右,被身處的環境所影響,但當我們面對困境的時候,只有具備清晰的自我意識,才不會被現實打敗,才可以做到對未來無所畏懼。
穿越自己的心結。每個人的內心深處都有屬於自己的心結,我們要學會接受、釋懷。那些難以忘懷、刻骨銘心就像是重重烏雲,烏雲之後一定會是晴空萬里。忘記該忘記的,記住該記住的,才能活得通透,有遠見。
重塑自己的人生定義。在紛擾的生活中,我們要時時刻刻問自己,自己究竟為什麼而活。趁我們現在還年輕,還有足夠的時間改變,還有足夠的時間讓我們往好的方向努力。我們應該對自己的未來勇敢追求,把生活真正過成自己想要的樣子。重塑自己的人生,做一個尊重自己、愛自己的女人,一定可以收穫更多的幸福。
容顏會隨著時光老去,但韻味則會越來越深。我們要做的就是遵從自己的內心,選擇自己想要的生活,從容地接受它的美好,並頑強地戰勝它給的苦難,任流年匆匆,不提及往事,不言論悲歡,不後悔過去,不畏懼將來,勇敢而無畏,優雅而淡定地走下去。
有底氣地活成自己想要的樣子,就是歲月給我們最好的禮物。
媒體評論
從容不迫的舉止,比起咄咄逼人的態度,更能令人心折。——三毛
好心情並不來源於一帆風順,而是生長於一種從容和堅定的勇氣中。——畢淑敏
誰都沒有金剛不敗之身,每一個看起來從容淡定的人,都經歷過翻江倒海與涅槃重生的內心戲,女人的可愛與獨立,在於柔韌地解決問題。——李筱懿
不要成為別人嘴裡的那個人,只願自己在摩肩接踵的人群里,不會因為平凡而感到心慌,心裡有底氣,這個世界上不會再有第二個我了。——張皓宸