基本信息
出版社:北方婦女兒童出版社; 第1版 (2011年12月20日)
平裝:192頁
正文語種:簡體中文
開本:32
ISBN:9787538559590
條形碼:9787538559590
ASIN:B006B282M4
內容簡介
該書的主題是“要工作，也要生活”，以職場為切入點。 作者韓梅梅提倡“只要去做，生活就會改變”，以積極的態度，鼓勵讀者，從工作中的小事開始，去做一件又一件的小事，生活的質量就改變了，工作效率就提高了。
《有些事現在不做,一輩子都不會做了4.要工作，也要生活》稿延續前三本書一貫積極、鼓勵的風格，為讀者怎樣處理工作和生活提供一些建議，告訴讀者一些平時想不到或者想到了卻一直沒有去做到的工作和生活中的事情，並且告訴讀者怎么去做或者怎么可以做到。
編輯推薦
《有些事現在不做,一輩子都不會做了4:要工作,也要生活》：工作不是生活的全部：你是工作狂嗎？你對工作的痴迷是不是已經超過了你的家庭和其他任何事？一旦離開工作，你會立刻覺得無所事事、精神不振嗎？你每天工作幾個小時？經常超過8小時嗎？你是不是從來沒有周末和節假日的概念？上下班的時間界限對你來說，越來越模糊……
你甚至會把工作帶回家。跟朋友吃飯，聊著聊著，話題還是會被扯回工作去。即便，你有了時間偶爾陪家人，也多半心不在焉，腦子中依然是工作？
你是不是經常腰酸背痛、失眠、頭痛、精神煩躁？當有什麼重要的聚會，你的家人和友人已不再期望你準時出現……
工作只是生活的一個內容，不是生活的全部。為了基本的生存，我們必須工作，但生活中，除了工作，還有許許多多事情要我們去做、去享受，我們不能除了工作就是工作。我們不應該成為工作的機器，如果，它除了讓你疲憊不堪以外，還造成健康受損、家庭關係緊張，這樣值得嗎？你必須要有一個這樣的基本認識，才能讓自己的人生過得更寬闊、更愉快、更有收穫。
一個真正擁有了適合自己生活的人，一定是熱愛自己的工作，不為金錢所累，內心不焦慮，有時間陪家人和朋友，身心愉悅，有各種豐富的計畫，並有信心實現它們的。處理好工作和生活的關係，讓自己平衡起來，就算這樣讓自己看起來不是那么“上進”，你無須對此感到內疚。
作者簡介
韓梅梅，女，金牛座，畢業於北京電影學院導演系，性格認真固執、熱愛生活。愛好：小說，唱歌，烹飪，攝影。著有《有些事現在不做,一輩子也不會做了:創意生活》，《有些事現在不做,一輩子也不會做了2:簡單生活》等書。
目錄
工作不是生活的全部
Work is not all your life
對準“焦點”，工作不累
Point at the Focus, work will not be tired
與紙同樂，3D紙模
Playing molded
打開電腦的問候語
Computer's greeting
在辦公室喝綠茶
Drink green tea in the office
丟臉不是一兩次
Fool of myself for many times
20個讓老闆無法拒絕的請假（遲到）藉口
20 excuse to ask for leave that the boss can’t refuse
要么有深度，要么有趣，要么安靜
Deep thinking, interesting or quiet
杧果的斯文吃法
The gentle way of eating mango
有了零食好辦公
Snacking in the office
主題飆歌會
KTV theme activities
去學習唱歌吧
Learn singing songs
不要“堅持”，要“活動”
Don’t get stuck with a lemon, be activity
趁現在還來得及不後悔
Do not regret it from now on
上班路上聽英語
Listening to English on the way to work
氣味
Smell
清理你的辦公桌
Clean up your desk
詩歌也勵志
Poetry is also inspirational
極品老闆也是人
Metamorphosis boss is also human
人都是逼出來的
People are forced out
痛苦是件禮物
Pain is a gift
在你最難的時候，幫到你的一句話
A sentence helps you in your most difficult time
心理醫生是管用的
Psychiatrist is helpful
“即使世道艱難，也要呼吸順暢”
Even if the hand is hard, it also must breathe easier
一大早被鬧鐘吵醒，說明還活著
Awakened early in the morning by the alarm indicates that we are still alive
電吹風吹腳心
We can blow arch using an electric hair drier
選擇職業，找到支撐你的方向和興趣
Find your direction and your interest which will support you
給流浪的小動物們餵食
Feed stray animal
去LIVE HOUSE聽現場
Go to live house
客廳私人健身房
2 Private gym room
小啞鈴，大作用
Small dumbbell, major role
神仙抓
God catch
像豬一樣在地上打個滾
Rolling on the ground like a pig
下班去學弗拉門戈
Learn flamenco after work
像趣多多餅乾一樣快樂
As happy as Quduoduo biscuits
沒有人知道你是天才，包括你自己
Nobody knows you are a genius, including yourself
你說不好話，是因為你太想把它說好
It because you urgently want to say a mouthful
so that you can not speak well
聲音好聽，職場好混
If you have a nice voice, you feel just like a fish in water in the working world
“喝掉”一冰櫃的橙子
Drink all oranges off in refrigerator
直視老闆的眼睛
Look in the eye of the boss
可以批評，但不要責怪和羞辱你的下屬
With criticism instead of blame and humiliation
香奈兒小黑裙
Chanel little black dress
偶爾穿得性感一點
Sexy dress occasionally
去爬山吧
Climb mountains
如果你想換工作
If you want to change jobs
打一會兒坐
Za-zen
大便當盒裝飯，小便當盒裝湯
Lunch box
在辦公室里修行
Practice Buddhism in the office
讀一點佛
Read the Buddha
禪修夏令營
Meditation summer camp
在太極中獲得寧靜
Get quiet in the Tai Chi
放得下，才睡得好
Let bygones be bygones
不管你做什麼，都無法滿足每個人，所以，做自己就好了
Just be yourself
經典短篇閱讀
Classic short stories
我愛優酪乳，優酪乳愛我
I love yogurt, yogurt loves me
記住新認識的朋友的樣子和名字
Remember the names and faces of new friends
在公司年會上表演魔術
Performing magic in the company's annual meeting
參加“工作坊”
Participate in workshop
愉悅地接受變化
Accept the changes with pleasure
肚皮舞——讓身體更性感
4 Belly dance makes you more sexy
舒緩你的“鍵盤手”
Relieve your keyboard hands
花的姿態
Flower gesture
要馬上去為父母做的10件事
There are 10 things to do for your parents immediately
化妝是為了讓自己感覺更好
Make-up is to make yourself feel better
那些母親教過的禮儀
Etiquette that mother taught
有機農夫市集
Organic Farmers Market
能把白襯衣穿出味道的人，都是自信的人
People wearing white shirt are confident
回家去吃一頓媽媽做的飯
Dining with mom at home
你害怕坐飛機嗎？
Are you afraid to take a plane?
中午和同事踢毽子
Kicking shuttlecock colleagues
與其制訂太多計畫，不如實現一個是一個
It is better to pull off plans one by one
睡前瑜伽
Yoga before bedtime
就算世界末日是真的
Even if the end of the world is true
做人呢，最要緊的就是開心
The most important thing for you is fun
每周去游一次泳，把自己放進水裡
Swimming once a week
穩定的心
Stable heart
你的身體需要堅果
Your body needs nuts
仰望星空
Looking at the stars
冬天看侯孝賢
Watch Hou Hsiao-hsien's movie in winter
到最具服務性質的地方去打一次工
Do a part-time job in most service industries
上一堂哈佛大學教授的“積極心理學課”
Positive psychology class at Harvard University
分清“想要”和“需要”，保衛你的錢包
Distinguish "wants" and "need" to defend your wallet
“我實在是一個孤獨的旅客”——愛因斯坦
"I really was a lonely traveler" , Albert Einstein
再說一遍，堅決不熬夜了
Once again, determined not to stay up late
希望你擁有更美好的生活
I hope you have a better life
