會養生不生病

《會養生不生病》是2010年中國紡織出版社出版的圖書，作者是蘇中華。

基本信息

• 名稱：會養生不生病
• 作者：蘇中華
• 價格：29.80
• 語種：中文
• ISBN：9787506463188
• 出版社：中國紡織出版社
• 開本：16開
• 出版時間：2010年6月
• 裝幀：平裝
• 版次：1

圖書信息

書 名: 會養生不生病
作　者：蘇中華
出版社： 中國紡織出版社
出版時間： 2010-6-1
ISBN: 9787506463188
開本： 16開
定價: 29.80元

內容簡介

《會養生不生病》是由多位專家為當代中國人量身定做的一本科普讀物，是根據國人的體質特徵、生活方式等特點而編寫的實用保健百科全書。
全書以促進健康為目的，分門別類地從長壽抗衰、健身飲食、家庭保健、美容養顏、減肥健身、疾病信號六方面講述了近千條健康生活指南。權威的文字、科學的解釋給當代國人以正確的健康指導，使讀者在閱讀中健康享受每一天。

圖書目錄

第一章 長壽抗衰老
第二章 健康飲食
第三章 家庭保健
第四章 美容養顏
第五章 減肥健身
第六章 疾病信號
參考文獻