原料: 原 料:
材料:雪耳20克,綠櫻桃50克,西瓜300克,蘋果1個。調味料:桂花糖30克,鹽2克。
製法: (1)雪耳泡透切成小朵,西瓜去皮去籽切成粒,蘋果去皮去籽切粒後用清水泡上。
(2)燒鍋加水,待水開時,投入發好的雪耳,稍煮片刻,倒出用涼水沖透。
(3)另燒鍋加水,放入雪耳,蘋果粒,用中火煮開,加入西瓜粒,調入桂花糖,鹽,綠櫻桃即可。
特點: 此菜可補氣養血,嫩皮膚,對氣血虧損而致的皮膚粗糙,顏面蒼老
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