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一碗好沙拉
一碗好沙拉主要是一本向大家介紹一些韓國沙拉相關內容的書,包括各種沙拉的分類和做法等,本書最後還介紹了沙拉的食療功效。以素食為主的沙拉對人體的各項機能都會...
內容簡介 圖書目錄 -
冰水果沙拉
冰水果沙拉的特點冰水果沙拉製作簡單,營養豐富,口感良好。 2、玉米粉用水稀釋後,入鍋煮開,倒入水果丁中,加入果仁,所有材料攪拌均勻。 3、將做法2放入一...
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南瓜玉米沙拉
原料:南瓜200克、雞蛋2個、新鮮玉米粒1小把、時令綠葉蔬菜1小把。 調料:橄欖油2湯勺、蘋果醋1湯勺、芥末適理、鹽少許。 1、南瓜去皮切小塊,冷水上鍋...
食材明細 製作步驟 烹飪技巧 -
土豆沙拉三明治
·材料 麵包片、土豆、胡蘿蔔、西紅柿、黃瓜、洋蔥、生菜、蛋黃醬、時令水果 1、土豆和胡蘿蔔分別蒸熟,土豆搗成泥,胡蘿蔔切片。
目錄 材料 製作方法 分析 -
乳酪布丁沙拉
乳酪布丁沙拉所屬美食之一,主要原料有百吉福乳酪布丁、芒果1個、桑葚數個、鳳梨丁適量、核桃仁等,這道菜非常美味。
原料 做法 特點 小貼士 -
油醋汁蘆筍大蝦沙拉
橄欖油1匙、紅酒醋1匙、鹽少許、現磨黑胡椒適量。 4、橄欖油1匙、紅酒醋1匙、鹽、現磨黑胡椒一起混合成油醋沙拉汁。 5、將彩椒、蘆筍丁、杏仁、花生仁一起...
原料 製作方法 貼士 -
繽紛果蔬沙拉
繽紛果蔬沙拉 - 原料各種時令果蔬(我用了黃桃、黃瓜、鳳梨、梨、櫻桃西紅柿,生菜等)沙拉醬。
原料 做法 -
彩虹水果蔬菜沙拉
彩虹水果蔬菜沙拉,利用時令的水果蔬菜,切成適當的大小,拌上沙拉醬,就是一道美味的甜品。原料,紫甘藍適量(根據口味添加)毛豆粒黃瓜 小餅乾水蜜桃,葡萄優酪乳...
原料 製作步驟 小貼士 -
香橙利口酒水果沙拉
香橙利口酒水果沙拉所屬一款美食之一,主要原料有橙子1/4個,西瓜2小塊,西柚1/4個,蘋果2小塊等,這道菜非常美味。
材料: 做 法: 烹飪心得: -
鮪魚鮮蔬沙拉
鮪魚鮮蔬沙拉,美食,是以油浸鮪魚罐頭1聽、時鮮蔬菜適量、乾脆面1包為原料製作而成。
原料: 調料: 做法