材料:
做法:
1竹筍去殼切成斜刀塊,放入鍋中,加清水煮10分鐘撈出,去除草酸;
2鹹青魚洗淨切小塊濾乾,蔥切段,姜切片;
3炒鍋加熱後加入植物油,油熱後放入蔥姜,中火煸香;
4將魚塊片放到炒鍋里,中火略微煎一下,至魚塊表面呈微黃;
5烹入料酒去腥,倒入竹筍,加入醬油、白糖和適量清水;
6蓋上鍋蓋中火煮10分鐘左右,收乾湯汁即可。
小訣竅:
1如果鹹魚比較乾,就不必煎,只要煸炒一下就可以了;
2鹹魚本身有鹹味,所以不必再放鹽了。
竹筍,鹹青魚,蔥姜,料酒,醬油,白糖,植物油。 2鹹青魚洗淨切小塊濾乾,蔥切段,姜切片; 1如果鹹魚比較乾,就不必煎,只要煸炒一下就可以了;
1竹筍去殼切成斜刀塊,放入鍋中,加清水煮10分鐘撈出,去除草酸;
2鹹青魚洗淨切小塊濾乾,蔥切段,姜切片;
3炒鍋加熱後加入植物油,油熱後放入蔥姜,中火煸香;
4將魚塊片放到炒鍋里,中火略微煎一下,至魚塊表面呈微黃;
5烹入料酒去腥,倒入竹筍,加入醬油、白糖和適量清水;
6蓋上鍋蓋中火煮10分鐘左右,收乾湯汁即可。
1如果鹹魚比較乾,就不必煎,只要煸炒一下就可以了;
2鹹魚本身有鹹味,所以不必再放鹽了。
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