原因
1、對離開春晚的演員來說，上春晚確實已經力不從心。他們除了要加班加點一個月、年三十不能和家人團圓外，更大的壓力還是來自精神上的。
2、小品演員最害怕的就是來到直播現場之後一直都無法入戲，因為一個小品太短了，有的只有十幾分鐘，有的就只有幾分鐘，如果一直不入戲的話，這個演出就會失敗，演員自己都無法原諒自己。
演員表現
宋丹丹曾對媒體撂下狠話：“除非要行政拘留我，否則我是絕對不會去春晚。”
陳佩斯也表示過，上春晚被人品頭論足的滋味不好受，年三十晚不如和家人一起放鞭炮。
央視名嘴白岩松也表示，兔年春晚導演組曾希望他再當主持人，但他還是拒絕了，“我不適合春晚，也不會給春晚提高多少收視率，春晚也不需要我來提高收視率”。
范偉從1995年起和趙本山搭檔上春晚。2005年的小品《功夫》使他已經身處崩潰的邊緣，他下台後就對趙本山說，自己不能再上春晚了。他婉拒了2009年趙本山的邀請，稱自己患上了“直播恐懼症”。
崔永元同樣公開拒絕過春晚，以一句“還沒做好上春晚的打算”迴避了這個問題。
治療
治療恐懼症有很多種方式。
1.催眠療法：精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發病的根源。這種療法時間長，花費也比較大。
2.強迫療法：醫生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前,利用巨大的心理刺激對你進行強迫治療。
3.情景治療：讓你在一個假想的空間裡，不斷地模擬發生社交恐懼症的場景，不斷練習重複發生症狀的情節，精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。
4.積極的自我暗示：每天晚上睡覺前和早上起床後，對自己說20遍“我接納自己，我相信自己！”通過這種積極的自我心理暗示，逐步改變我們心裡以前對自己的否定觀念，學會悅納自己，培養自己的信心。
