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春季養生
春季養生是一種養生活動，即春季運動強身健體，應遵循養陽防風的原則。春季，人體陽氣順應自然，向上向外疏發，因此要注意保衛體內的陽氣，凡有損陽氣的情況都應避免。
引言 養肝穴位 方法 飲食 春季養肺食譜 -
槐花蜜[春季蜜種]
槐花蜜屬春季蜜種，產於我國長江流域和黃河流域的大部分地區。槐花蜜色澤呈水白色偏黃，濃稠度適中，不易結晶，入口有清淡槐香。槐花蜜能去濕利尿、涼血止血，有舒...
食品 電視劇 -
開春
不良，也易患病。據統計，春季高血壓病人血壓易波動，腦溢血等中風病症發病率...，全身代謝日趨旺盛，機能日趨活躍。為此，春季養生保健也要適應這一特點。中醫理論素有“春季風氣當令，春氣通於肝”的講法，它指導我們在春季應順應氣候...
釋義 開春養生 開春飲食 開春小兒防“三病” 開春健身運動“五方” -
開春[春天開始]
，早春時分有寒潮突襲，氣溫驟降令人體適應不良，也易患病。據統計，春季高血壓病人血壓易波動，腦溢血等中風病症發病率較高，慢性肝病、精神疾病、慢性...被，因為陽光中的紫外線有殺滅腦膜炎雙球菌的作用。糖尿病該病在春季發病較多...
釋義 開春養生 開春飲食 小兒三病 健身運動 -
《二十四節氣養生大全》
，主任醫師。 圖書目錄 春季篇 一、春季候象 春季氣候的總體特徵 春季氣候對人體的生理影響 春季氣候對人體的心理影響 二、起居與著裝 早睡早起 春季老年人不宜多睡 如何解“春困” 春季午睡可消困 春季衣料的選擇 春季服裝...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄 -
二十四節氣養生大全
。圖書目錄春季篇一、春季候象春季氣候的總體特徵春季氣候對人體的生理影響春季氣候對人體的心理影響二、起居與著裝早睡早起春季老年人不宜多睡如何解“春困”春季午睡可消困春季衣料的選擇春季服裝款式的選擇春季鞋襪的選擇早春時節忌穿...
內容簡介 圖書目錄 -
家庭養生常識1000例
錄第一篇 四季與養生第一章 春季養生法 / 31.二十四節氣... / 34.立春後飲食忌酸 / 35.初春家庭需防止“三病” / 46.立春護養要保肝 / 47.春季的健肝保健操 / 48.二十四節氣——雨水...
內容簡介 作者簡介 編輯推薦 圖書目錄 -
不可不知的1000個飲食細節
羊肉，最好配蔬菜玉米配青豆，營養價更高菠菜配胡蘿蔔、能防中風菠菜配豬肝...綠豆湯也有講究蜂蜜——春季最佳養生飲品喝酸梅湯防中暑吃出性情，男女有不同...“含精量”的飲食法巧吃水果提高性功能吃出激情的4種食物男人春季性保健別亂...
內容簡介 編輯推薦 目錄 書摘 -
一年四季說養生·春
則會耗氣傷精不利身心健康，甚至會誘發心梗、中風等疾病。6.春季養生...，在春季，特別是早春，應注意防寒保曖，防風邪，根據“春捂秋凍”的原則...的原則三、四季養生第一篇春季養生概述一、初春養生...
基本介紹 圖書目錄 文摘 序言 -
黑豆[豆科植物大豆]
中粗纖維，促進消化，防止便秘發生。黑豆性平，味甘，具有補脾、利水、解毒的功效，對於各種水腫、體虛、中風、腎虛等病症有顯著療效。凡食物中毒或藥物中毒...：治產後血熱，產後余血水腫，或中風癱瘓，或肌肉強直不能語，或煩熱口渴...
形態特徵 分布範圍 主要價值 營養結構 營養成分
