原料黃明膠10克,粳米50克。製作先將粳米淘淨,放入鍋中,加清水適量煮粥,待沸後,調入搗碎的黃明膠,煮至粥熟即可。用法每日1劑,食粥,連續2~3日。功效益氣補陰,養血止血。主治消化性潰瘍出血所致大便色黑,頭暈心悸,面色蒼白,失眠多夢等。按語黃明膠有補血,滋陰,止血之功效。《本草綱目》言其"主治吐血,衄血,下血,血淋,下痢……活血止痛,潤燥,利大小腸"。故本方將其與補中益氣的粳米同煮粥服食,對慢性胃腸出血患者,可滋養胃腸,養陰補血,益氣止血,是比較理想的食治便方。