早睡早起

早睡早起

《早睡早起》是一款Android平台的套用。早起早睡是正確的健康生活。

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軟體簡介

早睡早起早睡早起
早睡早起介紹晚上手機玩太晚?早上昏昏沉沉起不來?是時候和這些不良生活習慣SayGoodbye了!俗語說:'早起的鳥兒有蟲吃。'早睡早起不但對身體有益,也能提高學習、工作效率。但好習慣的養成,並非一朝一夕之事。根據專家的研究發現,21天以上的重複會形成習慣,85天的重複會形成穩定的習慣。想不想馬上開始一個21天的行動計畫?那馬上來使用這個App吧!每天持續地記錄你的作息時間,對自己負責,現在就行動起來吧!加油吧!

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