基本信息
作 者:鍾成 主編
出 版 社:青島出版社出版時間:2011-1-1
版 次:4
頁 數:424
字 數:500000
印刷時間:2011-1-1
開 本:16開
紙 張:膠版紙
印 次:7
I S B N:9787543632738
包 裝:平裝
內容簡介
每個人都希望擁有一個健康的體魄、一個幸福的家庭和一個快樂的美好人生。
在日常生活中,如何為家人安排更加科學的飲食,如何為家居生活營造更加溫馨舒適的環境,如何養育聰明健康的小寶寶,如何護理家中的老人等等,是很多人都想了解的事情。很多人尤其希望了解生活中的禁忌細節,希望知道哪些事情是不能做的,哪些東西是應該迴避的。《日常生活禁忌金典》點明了家庭生活中易於疏忽的種種禁忌細節,並從科學和實用的角度出發,將這些難題為讀者逐一破解。
本書從衣食住行、嬰幼兒養育、孕產婦保健、女性衛生、老年人保健、疾病防治等方面詳盡地介紹了日常生活中大家應注意的禁忌事宜。文字通俗易懂,內容科學實用,囊括了1200多項日常生活禁忌,涵蓋了生活的方方面面,為讀者提供了一個更加科學健康、更加精緻合理的生活模式。
在本書的日常生活篇,通過對衣食住行等各種生活禁忌難題的提出與解答,體現了“以人為本”的人文關懷。嬰幼兒生活篇通過講述各種嬰幼兒養育禁忌,闡明科學的育兒方法。女性生活篇則側重於關注少女成長、青春期發育、育齡女性保健等各種禁忌事項。孕產婦禁忌篇,從遺傳與優生的角度詳盡解析了各種孕產禁忌,例如哪些人在什麼情況下不宜妊娠,妊娠後應避免做的事情,以及工作環境、生活起居對妊娠的影響,等等。老年生活篇則是日常生活禁忌與老年常見病、常見心理、日常保健等方面的密切結合,並從中闡釋了禁忌與養生的內在聯繫。疾病防治篇列出了老年常見病患者的生活護理、用藥治療等方面的禁忌。
目錄
日常生活篇
1.不宜穿短褲或短裙的人
2.不宜穿羽絨服的人
3.未經洗滌的新襯衣不宜穿著
4.尼龍衣褲不宜貼身穿著
5.不宜長期穿著牛仔褲
6.不宜穿尖頭皮鞋
7.不宜穿鞋跟過高的皮鞋
8.不宜長時間穿運動鞋
9.穿兔毛衫不宜配外衣
10.接觸過樟腦丸的衣服不宜馬上穿
11.收藏皮衣六不宜
12.絲織品服裝收藏四不宜
13.不宜佩戴隱形眼鏡的人
14.不宜佩戴劣質太陽鏡
15.不宜戴變色眼鏡的人
16.游泳衣不宜不乾就穿
17.夏天不宜久穿長筒尼龍絲襪
18.領帶不宜勒得過緊
19.腰帶不宜勒得太緊
20.胖人穿衣四不宜
21.洗衣服五不宜
22.冬天不宜忽視戴帽子
23.不宜與豬肉搭配的食物
24.不宜民牛肉搭配的食物
25.不宜與羊肉搭配的食物
26.不宜於狗肉搭配的食物
27.不宜與兔肉搭配的食物
28.雞肉不可與鯉魚合用
29.鵪鶉肉不宜與蘑菇合用
30.鯽魚不宜與豬肉合用
31.不宜與鱉肉合用的食物
32.不宜與蝦搭配的食物
33.不宜與蟹搭配的食物
34.不宜與田螺合用的食物
35.不宜與蔥合用的食物
36.不宜與韭菜合用的食物
37.不宜與黃瓜合用的食物
38.不宜與南瓜合用的食物
39.不宜與鹼烹調的食物
40.白蘿蔔不宜與橘子或紅蘿蔔搭配同食
41.煮綠豆湯不宜加明礬
42.燒菜調味不宜加白酒
43.不宜用來佐酒的食物
44.木耳不宜用熱水發
45.香菇不宜用涼水泡
46.苦瓜不宜多吃
47.辣椒不宜多吃
49.胡蘿蔔不宜做下酒菜
50.隔夜銀耳湯不宜再喝
……
嬰幼兒生活篇
孕產婦生活篇
女性生活篇
老年人生活篇
疾病防治篇